ファンタジーやフェティッシュに対する性的拒絶や批判は、夫婦の関係に大きな影響を与え、恥、罪悪感、怒り、不信感を引き起こす可能性があります。信頼を再構築するには、互いのニーズと境界に対するオープンなコミュニケーション、理解、共感、忍耐、尊重が必要です。この記事では、この困難な会話をナビゲートし、空想を共有し、各パートナーの感情をテストし、信頼の侵害後に物理的および感情的にコミュニケーションするための新しい方法を探求するための安全なスペースを作成する方法についてのヒントを提供します。
1)敬意を持って個人的に会話を開始します
拒否された空想やフェチのトピックは、非難や告発なしに慎重かつ個人的にアプローチする必要があります。あなた自身の感情と欲望について正直になり、あなたのパートナーが聞こえ、理解することができる客観的な方法でそれらを表現します。可能であれば、あなたが中断されない静かな場所を選択し、応答する前に言われたことを処理するために互いに時間を与えます。自分の視点を積極的に聞き、チェックし、自分の境界を設定します。これらのトピックを議論するのに時間がかかる場合がありますので、あまりにも迅速にそれに突入しないでください。2)拒絶や批判の理由を排除する
両当事者が準備ができたら、性的拒絶や批判の理由を排除します。国境は交差したのか?行動は合意的ではなかったか、安全ではなかったか?コミュニケーションや理解の欠如がありましたか?これらの問題を一緒に調査し、間違いの責任を取り、必要に応じて許しを求めます。状況につながったものを決定し、パートナー間の共通の言語を見つける。
3)信頼が欠けている理由
信頼は誠実さ、脆弱性、相互尊重に基づいて構築されています。信頼が破られたとき、それは両方のパートナーからの理解と認識を必要とするように再構築することは困難である可能性があります。カップルがこの点にどのように到達したかを議論し、期待、ニーズ、限界についてオープンであることによって損傷した信頼を再構築するために取り組んでください。時間の経過とともに感情的な絆を強化するのに役立つ、性交中の単なる物理的な喜びではなく、親密さを作成することに焦点を当てる。
4)コミュニケーションのための新しい境界とルールを設定する
安全な言葉、コミュニケーション、同意のための新しいルールを設定します。これは、誰もがセックス中に安全に感じることを保証し、判断や報復を恐れずに自由に通信することができます。以前の虐待、トラウマ、中毒などの信頼の侵害につながった過去の経験について話し合い、前進する前にそれらを認めてください。お互いを考慮し、これらの欲望の周りに明確な境界を設定します。
5)新しい活動を一緒に実験
信頼を取り戻したら、両方のパートナーのニーズを満たすことができる新しい活動を試してみてください。ロールプレイ、ボンデージ、またはさまざまな性的位置を試して、境界を設定するときに親密さを探索してください。忍耐強く、新しいことを試みる準備ができているが、パートナーのいずれかが特定の行動に満足していない場合にも敬意を払う。裏切りの後に信頼を築くには時間がかかることを忘れないでください。
6)必要に応じて専門的な助けを求める
効果的にコミュニケーションをとることが難しい、または一緒に仕事をすることができない場合は、セクシュアリティと関係を専門とするカップルのためのカウンセラーから専門的な助けを求めることを検討してください。彼らは客観的なアドバイスと指導を提供することができ、あなたが治癒への進歩を妨げる根本的な問題に対処するのを助けます。必要ならばサポートを捜すこと自由に感じて下さい;
結論:性的拒絶や空想やフェチに対する批判はどんなカップルにとっても挑戦的ですが、忍耐力、理解力、オープンなコミュニケーションによって、信頼は時間の経過とともに回復することができます。あなたが物理的にそして感情的にコミュニケーションするための新しい方法を探求するとき、共感、正直、そして相互尊重に焦点を当ててください。努力と努力で、カップルは過去の苦痛を克服し、これまで以上に強い絆を築くことができます。
ファンタジーやフェティッシュに対する拒絶や批判の後、性的信頼をどのように回復させることができますか?
拒絶やファンタジーやフェティッシュの批判の後に性的信頼を回復するための1つの方法は、オープンなコミュニケーションと積極的なリスニングを通じてです。夫婦は、判断を恐れることなく、自分の気持ちや欲望を気軽に話し合う安全な空間づくりに努めるべきです。彼らはまた、お互いの見解を理解し、相互に満足する性的関係を構築するために共通の言語を見つけるように努力する必要があります。