Rifiuto sessuale o critica di fantasia o feticcio può avere un impatto significativo sulle relazioni di coppia, suscitando vergogna, colpa, rabbia e sfiducia. Ripristinare la fiducia richiede una comunicazione aperta, comprensione, compassione, pazienza e rispetto per le esigenze e i confini degli altri. Questo articolo contiene suggerimenti su come orientarsi in questa difficile conversazione, creare uno spazio sicuro per condividere fantasie, testare le emozioni di ogni partner e studiare nuovi modi per comunicare fisicamente ed emotivamente dopo l'abuso di fiducia.
1) Inizia la conversazione in modo rispettoso e privato
Affronta l'argomento delle fantasie o dei feticisti rifiutati con attenzione e privacy, senza essere giudicati o accusati. Siate onesti sui vostri sentimenti e desideri, esprimendoli in un modo oggettivo che consenta al vostro partner di sentirsi ascoltato e compreso. Se hai la possibilità, scegli un posto tranquillo dove non essere interrotto e concediti il tempo di elaborare ciò che hai detto prima di rispondere. Ascoltate attivamente e controllate il loro punto di vista, ponendo dei limiti. Potrebbe volerci del tempo per imparare a parlare di questi temi, quindi prendetevi un po'troppo in fretta.
2) Eliminare la causa del rifiuto o della critica
Una volta che entrambe le parti sono pronte, eliminare la causa del rifiuto o delle critiche sessuali. Ci sono stati dei confini? Il comportamento non era consensuale o pericoloso? Non c'è stata mancanza di comunicazione o comprensione? Esplorate queste domande insieme, assumendovi la responsabilità per gli errori commessi e cercando perdono quando necessario. Identificare la situazione e trovare un accordo tra i partner.
3) Scopri perché non c'è fiducia
La fiducia si basa su onestà, vulnerabilità e rispetto reciproco. Quando la fiducia è compromessa, può essere difficile ripristinarla, perché richiede comprensione e riconoscimento da parte di entrambi i partner. Discutere di come la coppia è arrivata a questo punto e lavorare per ripristinare ogni fiducia compromessa, parlando apertamente di aspettative, esigenze e limiti. Concentrarsi sulla creazione di intimità, non solo sul piacere fisico durante il sesso, che nel tempo aiuterà a rafforzare i legami emotivi.
4) Impostare nuovi limiti e regole per la comunicazione
Impostare nuove regole per le parole sicure, la comunicazione e il consenso. Questo garantisce che tutti si sentono al sicuro durante il sesso e sono liberi di comunicare senza temere la condanna o la repressione. Discutere delle esperienze passate che hanno portato alla violazione della fiducia, come abusi precedenti, lesioni o problemi di dipendenza, e riconoscerli prima di andare avanti. Tenetevi conto l'uno dell'altro e fissate dei limiti chiari intorno a questi desideri.
5) Sperimentare nuove azioni insieme
Una volta ripristinata la fiducia, sperimentare nuove azioni in grado di soddisfare le esigenze di entrambi i partner. Provare giochi di ruolo, bond o posizioni sessuali diverse per esplorare l'intimità quando si fissano i confini. Essere pazienti e pronti a provare cose nuove, ma anche rispettosi se uno qualsiasi dei partner non soddisfa determinate azioni. Ricordate che la fiducia dopo il tradimento richiede tempo, quindi prendete tempo e concentratevi sul godersi l'un l'altro, invece di affrettare qualcosa troppo velocemente.
6) Cercare aiuto professionale se necessario
Se hai difficoltà a comunicare efficacemente o non riesci a risolvere i problemi insieme, pensi di chiedere aiuto professionale a un consulente di coppia specializzato in sessualità e relazioni. Essi possono fornire consigli e consigli oggettivi, aiutandovi a risolvere i problemi principali che ostacolano il progresso verso la guarigione. Non esitate a chiedere supporto se necessario; è spesso la chiave per ripristinare la fiducia distrutta e rilanciare le relazioni.
Conclusione: il rifiuto sessuale o la critica di fantasie e feticisti può essere difficile per qualsiasi coppia, ma con pazienza, comprensione e comunicazione aperta la fiducia può essere ripristinata nel tempo. Concentratevi sull'empatia, l'onestà e il rispetto reciproco, esplorando nuovi modi di comunicare fisicamente ed emotivamente. Con sforzi e sforzi, le coppie possono superare i dolori passati e creare legami più forti che mai.
Come si può ripristinare la fiducia sessuale dopo aver rifiutato o criticato la fantasia o il feticcio?
Uno dei modi per ripristinare la fiducia sessuale dopo aver rifiutato o criticato la fantasia o il feticcio è la comunicazione aperta e l'ascolto attivo. La coppia deve cercare di creare uno spazio sicuro in cui si sentano a loro agio a discutere i propri sentimenti e desideri senza timore di essere giudicati. Devono anche cercare di capire le opinioni dell'altro e trovare un linguaggio comune su cui costruire rapporti sessuali reciprocamente soddisfacenti.