性的親密性とは何ですか？
性的親密さは、キス、タッチ、ペッティング、手を握ったり、抱き合ったり、性交などの激しい個人的および個人的な経験を共有するときに、2人の間で発達する感情的および物理的な親密さを指します。それはあなたのボディランゲージを通して愛を表現し、他の人と感情的に接続する能力として定義することができます。この深い関係は、カップルが判断を恐れずに彼らの内側の考えや感情を明らかにするのに十分な安全で快適に感じることができます。なぜ人々は性的親密さを避けるのですか？
人々は不安、トラウマ、うつ病、低い自尊心、過去の経験、宗教的信念、文化的価値観、コミュニケーションの欠如、不健康な境界、関係の問題、または相容れない期待など、さまざまな理由で性的親密さを避けることができます。場合によっては、不十分さへの恐れもこの決定において役割を果たすことができます。不適切さへの恐怖は、あなたがパートナーのニーズを物理的または感情的に満たすのに十分ではないように感じることを意味します。これは、自信の欠如につながることができます、自覚と自己疑い、開始またはセックスを楽しむことから人々を防ぐ。
性的親密性の回避の関係的アウトカム
不十分性の恐れによる性的親密性の回避は、正と負の両方の複数の関係的アウトカムを持つことができます。まず、それはパートナー間の感情的なつながりを損ない、距離、憤慨、欲求不満や怒りを作成することができます。第二に、それは信頼レベルに影響を及ぼし、疑い、嫉妬、不信、または裏切りにつながる可能性があります。第三に、ストレス、疲労、緊張またはホルモンの不均衡を引き起こすことによって身体的健康に影響を与える可能性があります。最後に、不安、うつ病、パニック発作、不眠症などのメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。
結論として、不適切を恐れて性的親密を避けることは、関係、肉体的および精神的健康、および全体的な幸福に悪影響を及ぼす可能性がある。したがって、人々は自分の恐怖を克服し、コミュニケーションスキル、自尊心、親密さを向上させるために働くために専門的な助けを求めるべきです。まずは、現実的な目標を設定し、身体のポジティブさを実践し、人間関係を優先し、セラピーやカウンセリングを求め、パートナーとオープンで誠実な会話をすることから始めます。
不適切を恐れて性的親密を避けるという関係性のアウトカムは何ですか？
不適切を恐れて性的親密を避けるという関係性の結果には、恥、孤独、孤独の感情が含まれます。また、パートナー間の信頼、コミュニケーション、開放性の欠如につながる可能性があります。セックスを避ける人は、自分のパートナーのニーズを満たしていない、または親密なパートナーとしての役割を果たしていないと感じ、罪悪感や不安につながるかもしれません。