性的自信を維持することはどんな関係の重要な側面ですが、それがフェチやキンクを学ぶことになると、それはさらに困難になる可能性があります。タブーと見なされるトピックや標準外のトピックに触れるときは特に、新しいことを試してみることについて緊張したり心配したりすることはOKです。しかしながら、これらの恐怖を克服し、あなたの性的な旅の間に自信を維持する方法があります。ここでは、フェチやキンクを学びながら自信を持って過ごすためのヒントをいくつか紹介します：
1。あなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーションをとる：あなたが新しいものに飛び込む前に、あなたの欲望と境界を明確かつ尊重してパートナーに伝えてください。これには、あなたが何をしたいのか、どこまで進んでいるのか、そしてあなたが取る必要がある予防策について正確に話し合うことが含まれます。最初から率直で透明であることで、誤解を避け、パートナーとの信頼関係を築くことができます。
2。精神的に自分自身を準備する：あなたが特定の空想や好みを持っている理由を理解すると、それらを追求することに自信を感じることができます。オンラインまたは本を通して様々なフェチやキンクを探索する時間を取る、同じような興味を共有し、あなたが魅力的な特定のものを見つける理由を検討する人々に話をする。知識は力ですので、行動を起こす前にできるだけ多くの情報を身につけてください。
3。小さいスタート：あなたが始めたばかりの場合は、あまりにも極端なものに右にジャンプしないでください。代わりに、最初にあなたのfinesseのより柔らかいバージョンを試してみてください。
たとえば、BDSMに興味がある場合は、完全な制限ではなく軽い依存関係から始めます。これにより、圧倒されたり怖くなったりすることなく、水を体験することができます。
4。徐々に自信を築く：他のすべてのように、自信を構築するには練習が必要です。あなたに挑戦しても、あなたの快適ゾーンを超えてあなたを押してはいけない小さな、管理可能なことを行うことから始めてください。あなたのセクシュアリティを学ぶことに快適になると同時に、あなたの究極の目標に達するまであなたの欲望の強度または複雑さを徐々に増加させます。
5。サポートを求める：現場で経験のある人から専門的なアドバイスやアドバイスを求めることを恐れないでください。セックスセラピストまたはカウンセラーは、パートナーとの健全な関係を維持しながら、あなたの欲望を安全かつ効果的にナビゲートする方法に関する貴重な情報を提供することができます。彼らはまた、これらの経験に関連する不安や恐怖に対処するためのツールやテクニックを提供することができます。
6。未知を抱きしめる：恐怖が時々感じられても、新しい性的空想を探求することはスリリングになる可能性があります。あなた自身が脆弱であり、何が起こるかもしれないことにオープンにしましょう-それがどのようになるかを正確に知らないか、新しい何かを試すことに恥ずかしいことはありません。自分の体と心をコントロールしていることを忘れないでください。
7。現実的な期待を設定する：あなたのフェチや倒錯の研究中に特定の結果を達成するためにあなた自身やあなたのパートナーにあまり圧力をかけないでください。セクシュアリティは複雑で常に変化しているので、それぞれの経験をチェックリストの項目ではなく成長の機会として見てみてください。物事が計画通りに進まない場合は、判断や罪悪感なしに前進してください。
8。辛抱してください：あなたのセクシュアリティを完全に探求し、本当にあなたを変えるものを見つけるには時間と練習がかかります。特定の最終目標に急ぐことなく、実験して探索する自由を与えてください。これらのヒントに従うことで、あなたは自信と自信を持ってフェチやキンクであなたのセクシュアリティを探索することができます。この旅は自己発見と個人的な成長についてのものであることを忘れないでください。
フェティシズムまたは変態ファンタジーを探索するときに性的自信を維持する方法は？
あなたのセクシュアリティを探求する行為はエキサイティングで解放的な経験になることができますが、特にフェティシズム的またはねじれた空想に従事することになると、不安や不確実性の感情を引き起こす可能性もあります。これらの欲望を探求しながら性的自信を維持するには、自己反射、パートナーとのオープンなコミュニケーション、親密な瞬間の間のマインドフルネスの組み合わせが必要です。