コミュニケーションとセルフケアと一夫一婦制の関係で欲望と興奮を保つ方法

一夫一婦制の関係で欲望と興奮を維持する方法

一般的な信念にもかかわらず、肉体的にも精神的にも働く刺激的な一夫一婦制の関係を持つことは可能です。それは仕事を取るが、それは行うことができます！ここでは、あなたの関係を新鮮に保つためにいくつかのヒントがあります。

1。オープンで誠実なコミュニケーションを保ちます。コミュニケーションはどんな関係においても重要ですが、特にあなたとあなたのパートナーとの間の関心を維持することに関しては重要です。何があなたをオンにするのか、何があなたをセクシーに感じさせるのか、そしてベッドの中と外でお互いに欲しいものについて話します。新しいことを一緒に試し、公然と議論することにオープンにしてください。これは、あなたの間の信頼と理解を作成するのに役立ちます。

2。あなた自身のための時間を取って下さい。セルフケアはすべての人にとって重要ですが、特に人間関係において重要です。本を読んでいるか、一人で歩いているかどうかにかかわらず、毎日時間をかけて自分で何かをするようにしてください。これはあなたが再充電し、あなたのパートナーとの時間を過ごすのより良い機会を持つためにそれを高く保つのに役立ちます。

3。定期的に日付をスケジュールします。日付の夜は、高価なレストランや高価な贈り物を含める必要はありません。2人が気を散らさずにつながる特別な時間でなければなりません。アイスクリームに出かけたり、ボウリングに行ったり、新しい場所に長い間行ったりします。単純な活動でも、オープンな心と冒険の感覚でアプローチすると面白いことができます。

4。物理的に取得します。タッチ、キス、ハグは、常にセックスを必要としない親密さのすべての形態です。手を握り、マッサージし、頻繁に準備する。これらの小さなジェスチャーは、あなたが物理的な魅力を超えてお互いを気にすることをあなたに思い出させるでしょう。

5。ロールプレイの実験。ロールプレイは、それが聞こえるほど安っぽくする必要はありません！医師/患者のシナリオや上司/秘書のセットアップなど、さまざまなキャラクターやファンタジーとしてドレスアップを試すことができます。ただ、事前に境界を設定し、あなたのために便利であるものに固執することを忘れないでください。

6。単調な設定をしないでください。人間関係はしばらくすると停滞しがちなので、新しいことを一緒に試すことで新鮮さを保ちます。新しいレシピを作ったり、新しい場所でキャンプをしたりするのと同じくらい簡単なことかもしれません。ポイントは、2人の興奮と探求の感覚を作成することです。

7。そもそも恋に落ちた理由を思い出してください。お互いのためにあなたの最初の感情を覚えていることは、それらの感情を再燃させ、あなたが恋に落ちたスパークの一部を取り戻すのに役立ちます。最初に会ったときにあなたがお互いに賞賛した資質と、それらがどのように真実であるかについて教えてください。それはお互いにあなたのコミットメントを再確認し、物事をエキサイティングにするのに役立ちます。一夫一婦制の関係で欲望と興奮を維持することは仕事を取ります、しかし、それは間違いなくこれらのヒントで可能です。コミュニケーションをオープンにし、時間をかけ、定期的に日付を計画し、運動し、ロールプレイを試し、単調さを設定して、そもそも恋に落ちた理由を思い出させないでください。努力と献身によって、あなたの関係は何年もの間生きて生きています。

書面での判断を避けるにはどうすればよいですか？

私は時々、自分の行動、外観、または信念に基づいて他の人を判断するには速すぎることに気づきました。私の手紙でそれをしないようにするにはどうすればよいですか？