アフタープレイを通じてあなたの関係を改善する方法：なぜカップルはセックス後に接続されたままにする必要があります

性交は、任意のロマンチックな関係に不可欠ですが、それはしばしば始まりではなく、性的経験の終わりとして見られます。

しかし、アフタープレイ、またはセックス後の愛情とタッチは、前戯と同様に感情的なつながりに不可欠である可能性があります。アフタープレイは、物理的および感情的にパートナーと再接続する機会を提供し、あなたの全体的な幸福を向上させることができる親密さの感覚を作成します。また、会議中に何が起こったのかを把握し、問題や否定的な感情を処理するのに役立ちます。アフタープレイに参加することで、パートナー同士の信頼とコミュニケーションを築き、ベッドでのお互いの仕事に対する満足度を高めることができます。ある研究では、アフタープレイに従事しているカップルは、そうでないカップルに比べて性的関係に満足していることがわかりました。別の研究では、女性はアフタープレイに参加した後、パートナーに近い気分になったと報告されていますが、男性は彼らを喜ばせる能力について心配していませんでした。さらに、ゲーム後のプレーは、社会的結合を促進し、ストレスを軽減するオキシトシンの高レベルに関連付けられていました。したがって、親密な後に一緒に時間を過ごすことは、接続を強化し、不安を軽減するのに役立ちます。

アフタープレイは、ハグ、マッサージ、キス、手を握って話すなど、多くのフォームを取ることができます。カップルは、この時間を使用して賛辞を共有したり、将来の計画を議論することができます。彼らはまた、彼らの性的経験のより大きな多様性につながる、新しい位置や方法を探求することができます。一部の専門家は、性別直後の10分など、その後のプレーに一定の時間を設定することをお勧めしますが、他の人は毎日のルーチンに含めることをお勧めします。

最終的には、仕事や他のコミットメントに急ぐことなく、探求と表現のための安全なスペースを作成することです。

その利点にもかかわらず、公共の圧力や親密さによる不快感のために、一部の人々がゲームの後に開始することは困難になる可能性があります。しかし、この変動は性的緊張を高め、時間の経過とともに満足度を低下させる可能性があります。アフタープレイを正常化し、その重要性を強調することにより、パートナー間のより健康的な関係とより良い感情的な親密さを促進することができます。