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CÓMO MEJORAR SU RELACIÓN A TRAVÉS DE AFTERPLAY: POR QUÉ LAS PAREJAS DEBEN MANTENERSE EN CONTACTO DESPUÉS DE TENER RELACIONES SEXUALES esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

El coito es una parte esencial de cualquier relación romántica, pero a menudo se considera como el fin de la experiencia sexual, no el comienzo.

Sin embargo, afterplay, o afecto y tacto después del sexo, puede ser tan vital para la conexión emocional como el preludio. Afterplay ofrece la oportunidad de reconectarse física y emocionalmente con su pareja, creando una sensación de intimidad que puede mejorar su bienestar general. También puede ayudarle a hacer un balance de lo que sucedió durante la reunión y procesar cualquier problema o sentimiento negativo. Participar en afterplay puede aumentar la confianza y la comunicación entre los socios y aumentar su satisfacción con el trabajo de los demás en la cama.

Un estudio encontró que las parejas que se dedicaban a afterplay estaban más satisfechas con sus relaciones sexuales en comparación con las que no. Otro estudio encontró que las mujeres informaron que se sentían más cerca de sus parejas después de participar en afterplay, mientras que los hombres estaban menos preocupados por su capacidad de agradar. Además, el juego después del juego se asoció con mayores niveles de oxitocina que promueve los vínculos sociales y reduce el estrés. Por lo tanto, el pasatiempo colaborativo después de la intimidad puede contribuir a fortalecer la comunicación y reducir la ansiedad.

Afterplay puede tomar una variedad de formas, incluyendo abrazos, masajes, besos, tomar las manos y hablar. Las parejas pueden aprovechar este tiempo para compartir halagos o discutir planes futuros. También pueden explorar nuevas posiciones o técnicas, lo que lleva a una mayor diversidad en sus experiencias sexuales. Algunos expertos sugieren dedicar un cierto tiempo al juego posterior, por ejemplo, 10 minutos inmediatamente después del sexo, mientras que otros recomiendan incluirlo en la rutina diaria.

En última instancia, el objetivo es crear un espacio seguro para la investigación y la expresión sin apresurarse a trabajar u otros compromisos.

A pesar de sus beneficios, algunas personas pueden tener dificultades para comenzar el juego después del juego debido a la presión pública o molestias de proximidad.

Sin embargo, esta fluctuación puede conducir a un aumento de la tensión sexual y una menor satisfacción con el tiempo. Al normalizar el afterplay y subrayar su importancia, podemos promover relaciones más saludables y una mayor intimidad emocional entre las parejas.