Il rapporto sessuale è parte integrante di qualsiasi relazione romantica, ma è spesso considerato come la fine di un'esperienza sessuale piuttosto che l'inizio.
Tuttavia, afterplay, o l'affetto e il tocco dopo il sesso, può essere vitale per il legame emotivo come i preliminari. Afterplay offre l'opportunità di ripristinare il legame con il partner fisicamente ed emotivamente, creando un senso di intimità che può migliorare il vostro benessere generale. Può anche aiutarvi a fare un riassunto di ciò che è successo durante l'incontro e trattare eventuali problemi o sentimenti negativi. Partecipare ad afterplay può rafforzare la fiducia e la comunicazione tra i partner e aumentare la loro soddisfazione di lavorare l'uno l'altro a letto.
Uno studio ha dimostrato che le coppie che facevano afterplay erano più soddisfatte delle loro relazioni sessuali rispetto a quelle che non lo facevano. Un altro studio ha dimostrato che le donne hanno riferito di sentirsi più vicine ai loro partner dopo aver partecipato ad afterplay, mentre gli uomini erano meno preoccupati per la loro capacità di piacere. Quindi, passare del tempo insieme dopo l'intimità può contribuire a rafforzare il legame e ridurre l'ansia.
Afterplay può assumere diverse forme, tra cui abbracci, massaggi, baci, mani e conversazioni. Le coppie possono utilizzare questo tempo per condividere complimenti o discutere di ulteriori piani. Possono anche esplorare nuove posizioni o metodi che portano a una maggiore varietà nella loro esperienza sessuale. Alcuni esperti suggeriscono di dedicare un certo tempo per il gioco successivo, ad esempio 10 minuti subito dopo il sesso, mentre altri raccomandano di includerlo nella routine quotidiana.
In ultima analisi, l'obiettivo è quello di creare uno spazio sicuro per la ricerca e l'espressione senza correre il lavoro o altri impegni.
Nonostante i suoi vantaggi, alcune persone possono avere difficoltà a iniziare il gioco dopo la partita a causa della pressione pubblica o disagio di intimità.
Tuttavia, questa fluttuazione può aumentare la tensione sessuale e ridurre la soddisfazione nel tempo. Normalizzando afterplay e sottolineando la sua importanza, possiamo promuovere relazioni più sane e una maggiore intimità emotiva tra i partner.