親密さの概念は、多くの場合、健康的な関係の礎石と見なされます。これは、単なる物理的な魅力と欲望を超えた感情的なつながりを含みます。親密なパートナーは、互いに深い考え、感情、欲望を共有し、透明性を通じて信頼を築きます。
しかし、親密さに関しては、カップルが真の親密さを達成するのを妨げる、目に見えない障壁として機能することができる特定の明白でない期待があります。これらの期待は、一緒に過ごす時間の量、議論すべきトピック、または性行為の頻度など、さまざまな方法で現れる可能性があります。
彼らは彼らについてオープンに通信することができない非現実的な基準を満たすために両方のパートナーに圧力をかけているので、関係に不安と緊張を作成することができます。これは、憤慨、失望、そして最終的には配偶者間の距離につながる可能性があります。
例えば、相手が一緒に時間を過ごすことにもっと注意を払うことを期待しているが、それを明確に表現していない場合、十分な注意を払わなければ、彼らはイライラしたり傷ついたりするかもしれません。同様に、あるパートナーが、他のパートナーが頻繁な出会いを好まない間に、セックスが毎日起こるべきであると示唆するなら、それは誤解と対立を引き起こす可能性があります。
これらの明白でない期待は、文化的規範や社会的圧力からも生じる可能性があります。多くの人々は、関係が特定の段階で特定の行動や行動を伴う特定のシナリオに従わなければならないと信じて育ちます。これらのシナリオは、個々の好みや値に合わなくなったとしても、振り落とすのが難しい場合があります。
さらに、ロマンスと愛のメディアの認識は、有害なステレオタイプを永続させ、実際の関係に対する誤った期待を作成することができます。
これらの目に見えない障壁を克服するために、カップルは彼らのニーズ、欲望、および境界について正直である必要があります。彼らは率直に彼らの期待を議論し、一人一人にとって重要であるものの相互理解に同意する必要があります。積極的なリスニング、共感、妥協が必要です。また、セラピストやカウンセラーからの専門的な助けを求め、会話を導き、コミュニケーションのための安全なスペースを提供することもできます。
これらの明白でない期待に対処し、効果的にコミュニケーションをとることによって、カップルは彼らの関係に親密さと信頼のためのより強力な基盤を構築することができます。お互いの見解を認め、尊重することで、表面的なレベルでの接続を超えて移動し、時間の経過とともに感情的なつながりを深めることができます。それは両方のパートナーが脆弱であり、自分の信念や仮定を手放すことを喜んで必要としますが、それは人生のすべての面でより大きな満足と充足につながる可能性があります。
明白でない期待は、どのように近接して目に見えない障壁として機能しますか？
親密な関係において、人々は、パートナーがどのように行動すべきか、または彼らが直接指摘せずに何を言うべきか、または感じるべきかについて期待を形成することがよくあります。これらの明白でない期待は、人々が互いに完全に開かれないように、目に見えない障壁を作り出す可能性があります。1つの例は、パートナーがパートナーを想定している場合、パートナーが望むものや必要なものを直接報告せずに把握することです。これは誤解、失望、憤慨を招く可能性があります。