あなたのパートナーの性的エネルギーと一緒にいるとはどういう意味ですか？
あなたのパートナーの性的エネルギーを完全に経験するために、あなたはそれらに完全に焦点を当てることからあなたを妨げるかもしれない気晴らしや心配を手放さなければなりません。これを行うには、あなたの心をクリアし、目の瞬きに突入することを許可する必要があります。あなたが存在するとき、あなたはあなたのパートナーのボディランゲージと物理的な手がかりに調整することができます、それは出会いの親密さと強度を高めることができます。それはまた新しい経験に開いていることを意味し、事を面白く、新鮮保つために異なった事を試みる。存在は、あなたがすべての感覚を味わい、接続の毎秒を楽しむことができます。さらに、このマインドフルネスは、パートナー間の信頼と親密さを構築し、絆を深めるのに役立ちます。
性の間に存在することの利点
存在することは、より充実した有意義な出会いにつながる可能性があります。パートナーのニーズや欲望に注意を払って、あなたは彼が聞こえ、価値を感じるような環境を作ることができます。あなたはあなたのルーチンをスパイスするためにさまざまな位置、テクニック、おもちゃを試すことができます。これは、両方のパートナーのために性別をより楽しく、満足させることができます。また、ルーチンではなくパートナーに焦点を当てると、その行為自体が関係者全員にとってより楽しくなるかもしれません。最終的に、存在はパートナーとの物理的、感情的、精神的なコミュニケーションであり、親密さの深いレベルを作成します。
存在を達成するためのステップ
セックス中に存在を達成するためのヒントは次のとおりです。
1。電話、テレビ、ノイズなどの気を散らすことなく、リラックスした雰囲気を作り出して気分を整えましょう。
2。タッチとアイコンタクトを使用して、性行為に従事する前にパートナーに連絡してください。
3。あなたの呼吸に焦点を当て、あなた自身が完全に瞬間を体験してみましょう。
4。彼が必要とするものを理解するためにあなたのパートナーと伝達し合いなさい。
5。新鮮なものを保つために、さまざまなテクニックや動きを試してください。
6。新しい機会に開かれ、一緒に新しいことに挑戦してください。
7。あなたのパートナーの喜びに焦点を当てて、ミーティング全体を通してつながってください。
8。その後、パートナーに相談して、これらの経験を振り返って学びましょう。結論として、あなたのパートナーの性的エネルギーと一緒に存在することは、あなたの心を浄化する必要があります、彼らのボディランゲージにチューニング、効果的なコミュニケーション、そして接続を改善するために新しいことを試みる。そうすれば、双方が聞こえ、評価され、満足していると感じる環境を作ることができます。練習では、このマインドフルネスは、より強い絆と親密さの深いレベルにつながる可能性があります。
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気を散らしたときに存在し続ける方法
存在への共通の障壁の1つは、仕事のストレスや家族の要求などの外部の気晴らしです。これに対処するには、親密さのための時間を作り、あなたのスペースに中断がないことを確認してください。また、深呼吸や瞑想などのリラクゼーションテクニックに注目して、心を落ち着かせてください。もしあなたの心がセックスの間にさまよっているなら、感覚を思い出すか、パートナーのポジティブな思い出を思い出すことによって、それを静かに瞬間に戻してください。存在が完全である必要はないことを覚えておいてください。
あなたのパートナーの性的エネルギーと完全に存在することはどのようなものですか？
親密な瞬間の間に完全な存在は、自分の体と感情の身体的および精神的な意識の両方を含む強力な経験です。相手の動きや感覚に焦点を当てながら、自分の欲望や境界の上にとどまる人々と、それは激しく、高まることができます。完全な存在は、仕事の思考や将来への懸念などの外部の影響から気を散らすことなく喜びに開放性を必要とします。