トラウマを経験した後、初めて身体的な親密さを経験するとはどういう意味ですか？それは信じられないほど複雑で、しばしば混乱するプロセスになる可能性がありますが、移行を簡素化するのに役立つ方法があります。この記事では、生存者の最初の癒しの行為が、性的接触の間に時間が皮膚を通過するような感覚を伴うときに何が起こるかを説明します。
トラウマを経験した人と物理的な親密さに従事するときに覚えておくべき最も重要なことは、彼らが単に感情的なサポート以上のものを必要とするかもしれないということです。また、安心して自分を表現できる安全な空間を提供することも重要です。それは、あなたの選択とニーズについてオープンでオープンな心を持っていることを意味します。肉体的な親密さは常に同意と尊敬から始めなければなりません。生存者が目を覚ますのに時間がかかることもあります。プロセスを通して辛抱強く理解してください。
生存者が性的接触の間に自分の肌を通過する時間を感じるとき、彼らはおそらく彼らの傷害以来初めて他の人に触れることに関連する感覚を経験しています。それは彼らが彼らの体と接続し、彼らの周りの世界と再接続することを可能にするので、これは、強力な経験になることができます。
誤解すると、重度の不快感や不安を引き起こす可能性もあります。可能であれば、直接の目の接触を避け、代わりに音や匂いなどの他の感情に焦点を当てます。
物事をあまりにも遠くにプッシュする前に、彼ら自身の境界を探索するために十分な時間を与えてください。
トラウマ後の性別は、ワンサイズのすべての経験ではないことを忘れないでください。誰もが怪我とは異なる反応をするので、パートナーのニーズに関してはオープンで柔軟性があります。穏やかなペッティングを好む人もいれば、荒い演技を楽しむ人もいるかもしれません。プロセス全体を通して明確かつ頻繁にコミュニケーションをとり、双方が常に快適であることを保証します。
生存者の治療の最初の行為は、皮膚を通過する時間を感じるだけではどうなりますか？
この引用の背後にある考えは、誰かがトラウマを経験するとき、彼らは肉体的にも感情的にも彼らの傷を癒す時間が必要であるということです。「生存者」とは、何らかのトラウマを経験した人を指します。これは、外傷的な経験の後、彼らが治癒プロセスを開始するために最初にすべきことは時間を逃すことであることを示唆しています。それは彼らが何が起こったのかを扱い始め、それを条件に来ることを可能にする。