ماذا يعني أن يكون لدى الشخص أول تجربة له في العلاقة الحميمة الجسدية بعد تعرضه لصدمة ؟ يمكن أن تكون عملية معقدة بشكل لا يصدق ومربكة في كثير من الأحيان، ولكن هناك طرقًا للتعامل معها يمكن أن تساعد في تبسيط الانتقال. في هذه المقالة، سأشرح ما يحدث عندما يتضمن الشفاء الأول للناجي الشعور بأن الوقت يمر عبر جلده أثناء الاتصال الجنسي. أهم شيء يجب تذكره عند الانخراط في علاقة حميمة جسدية مع شخص عانى من صدمة هو أنه قد يحتاج إلى أكثر من مجرد دعم عاطفي. من الأهمية بمكان أيضًا توفير مساحة آمنة لهم حيث يشعرون بالراحة في التعبير عن أنفسهم دون حكم. هذا يعني أن تكون منفتحًا ومنفتحًا على اختياراتك واحتياجاتك. يجب أن تبدأ العلاقة الحميمة الجسدية دائمًا بالموافقة والاحترام. قد يستغرق الأمر وقتًا حتى يستيقظ الناجي، وقد تشعر بعض الأنشطة بعدم الارتياح أو حتى الألم. تحلى بالصبر والتفهم طوال العملية.
عندما يشعر أحد الناجين بمرور الوقت عبر جلده أثناء الاتصال الجنسي، فمن المحتمل أن يعاني من أحاسيس مرتبطة بلمس شخص آخر لأول مرة منذ إصابته. يمكن أن تكون هذه تجربة قوية، لأنها تسمح لهم بالتواصل مع أجسادهم وإعادة الاتصال بالعالم من حولهم.
إذا أسيء التعامل، فقد يسبب أيضًا انزعاجًا وقلقًا شديدين. إذا أمكن، تجنب الاتصال المباشر بالعين وركز بدلاً من ذلك على المشاعر الأخرى مثل الصوت أو الرائحة.
امنحهم متسعًا من الوقت لاستكشاف حدودهم الخاصة قبل دفع الأشياء بعيدًا جدًا.
تذكر أن الجنس بعد الصدمة ليس تجربة واحدة تناسب الجميع. يتفاعل الجميع بشكل مختلف مع الإصابات، لذا ابق منفتحًا ومرنًا عندما يتعلق الأمر باحتياجات شريكك. قد يفضل بعض الناس المداعبة اللطيفة، بينما قد يستمتع البعض الآخر بالتمثيل الخشن. التواصل بوضوح وفي كثير من الأحيان طوال العملية، وضمان أن يكون الطرفان مرتاحين دائمًا.
ماذا يحدث عندما يكون أول عمل شفاء للناجين هو مجرد الشعور بالوقت الذي يمر عبر الجلد ؟
الفكرة وراء هذا الاقتباس هي أنه عندما يعاني شخص ما من صدمة، فإنه يحتاج إلى وقت لشفاء جروحه جسديًا وعاطفيًا. يشير مصطلح «الناجون» إلى أي شخص تعرض لبعض الأحداث المؤلمة. يشير هذا إلى أنه بعد تجربة مؤلمة، فإن أول شيء يجب عليهم فعله لبدء عملية الشفاء هو تفويت الوقت. يسمح لهم بالبدء في التعامل مع ما حدث والتصالح معه.