異なる疎外されたグループ間の連帯の行為がメンタルヘルスにプラスの影響を与える方法に注目が集まっています。これは、人種、性同一性、障害の状況、または社会経済的背景に基づいて差別に直面する人々にとって特に重要です。連帯の行為には、資源の分かち合い、政策変更を提唱し、弾圧に対する集団行動を組織することが含まれる。これらのコミュニティのメンバーが集まると、彼らはサポートを提供し、コミュニティの回復力を構築し、癒しのためのスペースを作成することができます。
それは個々の幸福だけではありません-研究はまた、集団行動が弾圧に直面しているすべての人に利益をもたらすより広い全身的な変化につながることを示しています。
トランスの人々は、差別との闘いでcisgenderの同盟国に支持されていると感じるとき、彼らはより多くの健康サービスを求め、ホルモン療法などのリソースにアクセスする可能性があります。同様に、LGBTQ+活動家が黒人活動家と協力して警察の残虐行為に抗議するとき、両方のコミュニティは彼らの精神的健康に肯定的な影響を見ることができます。
連帯の行為は、毎日のマイクロアグリゲーションと疎外関連の外傷によって引き起こされるストレスと不安を軽減するのに役立ちます。同じような経験をする人々と交わることによって、人々は孤独を感じなくなり、自分のために話すことができるようになるかもしれません。彼らはまた、ストレス管理と回復力の戦略を研究することができます。
複数のグループが力を合わせると、彼らはしばしば自分の力を使い、社会正義に向けて重要な進歩を遂げることができます。
MeToo運動の成功は、その横断的なアプローチの一部によるものでした。異なる背景を持つ生存者が集まり、説明責任と変化を要求しました。これは、性暴力に関する意識と行動の増加につながる波及効果を生み出しました。
異なる疎外されたグループ間の連帯行為は、メンタルヘルス・エクイティを促進するために重要です。人々が集まって抑圧に挑戦するとき、彼らは支援ネットワークを構築し、癒しの機会を創出し、社会正義を促進することができます。
異なる疎外されたグループ間の連帯の行為は、メンタルヘルスにどのように影響しますか？
連帯行為は、差異や疎外状態にもかかわらず、共通の目標を達成するために人々を結集する共同行動として理解することができます。このような行動は、孤立感を減らし、自尊心を高め、異なる背景（人種/民族、性的指向、ジェンダー・アイデンティティなど）を持つ人々のエンパワーメントの感情を促進することによって、メンタルヘルスにプラスの影響を与える可能性があることを研究は示唆している。