يولى اهتمام متزايد لكيفية تأثير أعمال التضامن بين مختلف الفئات المهمشة تأثيرا إيجابيا على الصحة العقلية. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يواجهون التمييز على أساس العرق أو الهوية الجنسية أو حالة الإعاقة أو الخلفية الاجتماعية والاقتصادية. قد تشمل أعمال التضامن تقاسم الموارد، والدعوة إلى تغيير السياسة، وتنظيم العمل الجماعي ضد الاضطهاد. عندما يجتمع أفراد هذه المجتمعات معًا، يمكنهم تقديم الدعم وبناء مرونة المجتمع وخلق مساحة للشفاء.
لا يتعلق الأمر فقط بالرفاهية الفردية - فقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن العمل الجماعي يمكن أن يؤدي إلى تغييرات منهجية أوسع تفيد كل شخص يواجه الاضطهاد.
عندما يشعر الأشخاص المتحولين جنسيًا بدعم الحلفاء المتوافقين مع الجنس في حربهم ضد التمييز، فقد يكونون أكثر عرضة للبحث عن الخدمات الصحية والوصول إلى الموارد مثل العلاج الهرموني. وبالمثل، عندما يعمل نشطاء LGBTQ + جنبًا إلى جنب مع النشطاء السود للاحتجاج على وحشية الشرطة، يمكن لكلا المجتمعين رؤية تأثير إيجابي على صحتهم العقلية.
يمكن أن تساعد أعمال التضامن في تقليل التوتر والقلق الناجمين عن الاعتداءات الدقيقة اليومية والصدمات المرتبطة بالتهميش. من خلال الارتباط بأولئك الذين يتشاركون تجارب مماثلة، قد يشعر الناس بأنهم أقل وحدة وأكثر قدرة على التحدث عن أنفسهم. يمكنهم أيضًا دراسة استراتيجيات إدارة الإجهاد والمرونة.
عندما تتحد مجموعات متعددة، يمكنها غالبًا استخدام سلطتها وإحراز تقدم كبير نحو العدالة الاجتماعية.
كان نجاح حركة MeToo يرجع جزئيًا إلى نهجها الشامل - اجتمع الناجون من خلفيات مختلفة للمطالبة بالمساءلة والتغيير. أدى هذا إلى تأثير مضاعف أدى إلى زيادة الوعي والعمل حول العنف الجنسي.
أعمال التضامن بين مختلف الفئات المهمشة ضرورية لتعزيز المساواة في الصحة العقلية. عندما يجتمع الناس لتحدي الاضطهاد، يمكنهم بناء شبكات دعم وخلق فرص للشفاء وتعزيز العدالة الاجتماعية.
كيف تؤثر أعمال التضامن بين مختلف الفئات المهمشة على الصحة العقلية ؟
يمكن فهم أعمال التضامن على أنها إجراءات مشتركة تجمع بين الناس لتحقيق الأهداف المشتركة، على الرغم من اختلافاتهم وأوضاع التهميش. تشير الأبحاث إلى أن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على الصحة العقلية من خلال تقليل الشعور بالعزلة، وزيادة احترام الذات، وتعزيز مشاعر التمكين بين الأشخاص من خلفيات مختلفة (على سبيل المثال، العرق/العرق، التوجه الجنسي، الهوية الجنسية).