セクシュアリティは、身体的、感情的、心理的、社会的要因を含む人間性の個人的な側面です。それは人々が自分自身や他の人を性的に扱う方法に影響します。
しかし、社会的圧力は、異なる方法で人の性的自尊心と自信レベルに影響を与える可能性があります。この記事では、社会的勢力が性的自尊心にどのように影響するかを見て、それを改善する方法を提案します。
社会規範は、人々が自分の体をどのように認識するかに影響を与え、それは彼らの性的自尊心に影響を与えます。
例えば、美容基準は、性別の役割、人種、年齢、体重などに基づいて魅力的と考えられるものを決定し、ボディイメージの問題につながることがよくあります。これらの非現実的な期待は、恥と不安の感情につながり、貧しい自尊心を引き起こします。体の不調は摂食障害、整形外科中毒、さらにはうつ病につながる可能性があります。これらのステレオタイプに収まらない人々は、自分の自尊心を損なう社会から排除されたり、追放されたりすると感じるかもしれません。
異性愛関係、一夫多妻制、生殖などの特定の性行動も促進する。これらの理想は、特定の性別の役割に適合する圧力を作り出すことができ、これらの構造を超えて親密さを制限します。これらの規範を無視する人々は、汚名、拒絶、差別に直面し、自尊心を低下させる可能性があります。
広告は、セクシュアリティに関連する製品やサービスを促進し、理想化された美しさに対する人々の認識を形成します。これは、自分とメディアのイメージの間に負の比較を引き起こす可能性があり、自信の低下につながります。広告はまた、性別や関係に対する不健康な態度を永続させる、客観化や搾取などの有害な行動を正常化することができます。
性教育プログラムは多くの国で制限されており、セクシュアリティに関する誤った情報と無知につながっています。知識の欠如は恐怖と不確実性を生み出し、人々の信頼レベルを下げます。これは、HIV/AIDS率を増加させる安全でない性などの危険な行動につながる可能性があります。人々に正確な情報とスキルを与えるためには、包括的な教育を提供することが重要です。
ソーシャルメディアは、他人の生活に対する非現実的な期待に人々をさらすことができ、自分の生活に不満を引き起こす。フィルターをかけられたイメージおよび編集されたビデオへの絶え間ない露出は自己認識に影響を与える現実の偽の印象を作成できます。個人情報の継続的な共有は、プライバシーとセキュリティにも影響を与え、不安を引き起こす可能性があります。
一般に、公的圧力は、達成不可能な理想を促進し、個々の表現を制限し、適合する圧力を高めることによって、性的自尊心を歪めます。自尊心を高めるためには、これらのアイデアに挑戦し、身体のポジティブさを受け入れることが必要です。親密さと関係についての肯定的なコミュニケーションを高めます。研究と教育を通してセクシュアリティについてもっと学びましょう。自分を他人と比較して、自分が大切にしていることに集中しないでください。あなたのメンタルヘルスを保護し、ソーシャルメディアから休憩を取る。相互の尊重と信頼に基づいて構築された健全な関係を促進します。
公的圧力はどのように性的自尊心を歪めますか？
公的圧力は、その人の外見、行動、性的態度に関する社会の期待と定義することができます。これらの圧力は、しばしば彼らの体のイメージについての否定的な信念の形成につながります、セクシュアリティと自尊心、性的自尊心の低レベルにつながる。