人生のさまざまな段階で、人々は自分の身体的および感情的な健康に影響を与える変化を経験します。これらの中には、ホルモンの変化があります。ホルモンの変化は、性欲や食欲の増加または減少を含む、体の変化を引き起こす可能性があります。この記事では、男性と女性の両方の性欲に一生にわたってホルモンのレベルを変更する方法を説明します。。男性の性欲
男性が高齢になると、彼らはテストステロンのレベルが低下します。テストステロンは筋肉固まり、顔の毛の成長およびより深い声のような男性の特徴の開発を担当します。また、性欲と性的機能を維持する上で重要な役割を果たしています。テストステロンのレベルが下がるとき、男性はセックスにあまり興味を感じたり、勃起を達成し維持することは困難を見つけることができます。。ただし、年齢は必ずしも性欲が低いとは限りません。男性の中には、まだ60歳を過ぎても高い性行為をしている人もいます。この違いに影響を与える重要な要因は、男性が肉体的にも精神的にも自分の体の世話をする方法です。
例えば、定期的な運動はテストステロンのレベルを高めるのに役立ちます。さらに、瞑想やヨガなどのストレス管理技術は、コルチゾールを減らすことができます。、テストステロンの生産を妨げる。
テストステロンのレベルに加えて、他の要因は男性の性欲に影響を与えます。これらには、関係満足度、ライフスタイルの選択肢（アルコール消費）、病状（糖尿病、心臓病）、および薬の副作用が含まれます。
例えば、高血圧の低血圧を治療するために使用されるいくつかの薬は一酸化窒素の合成を阻害し、興奮を減少させます。前立腺がん、うつ病、不安、パーキンソン病の薬は、性欲やパフォーマンスにも影響を与える可能性があります。女性の性欲
女性は思春期、妊娠、更年期など、人生のさまざまな段階でホルモンの変化を経験します。現時点では、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが変動します。エストロゲンは、胸や体の形などの女性の特徴の開発を担当しています。それはまた排卵、気分の揺れおよび性ドライブを調整します。プロゲステロンは、妊娠と妊娠を維持するための子宮の準備に重要な役割を果たします。女性が更年期に入ると、彼らはエストロゲンレベルの劇的な低下を経験し、性の間に膣乾燥と不快感を引き起こします。潤滑のこの欠如は興奮とオーガズムに影響を与える可能性があります。しかしながら、すべての女性が更年期に性欲を低下させるとは限りません。この違いに影響を与える重要な要因は、身体活動、食生活、ストレス管理の実践です。女性の性欲に影響を与える他の要因には、関係の問題、薬の副作用、病状、心理的健康が含まれます。
抗うつ薬、例えば、彼らはセロトニンのレベルを増加させるので、リビドーを下げることができます、ドーパミンの生産を阻害します。糖尿病、心臓病、がんなどの病状は、エネルギーレベルや疲労の低下につながり、性に興味を持つことが困難になります。最後に、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題は、性欲を低下させる可能性があります。結論として、ホルモンのレベルの寿命の変化は、男性と女性の両方の性欲に影響を与えます。テストステロンとエストロゲンは性欲に大きく貢献しながら、そのようなライフスタイルの選択、薬、医療条件などの他の要因が役割を果たしています。男性は運動を通じて自分のテストステロンのレベルを制御する必要があります。、食事とストレス軽減。女性は自分の体を適合させ、よく食べ、ストレスを減らし、感情的な健康を管理することに焦点を当てるべきです。これらの措置を取ることは、成人期を通じて健全な性生活を維持するのに役立ちます。
人生の間にホルモンのレベルを変更すると、男性と女性の両方の性欲にどのように影響しますか？
性欲は、生物的、心理的、感情的、社会的要因を含む複雑な現象です。ホルモンの変化は、男性と女性の両方の性欲に異なる影響を与えることができます。一般に、テストステロンとエストロゲンは、性行為の調節に重要な役割を果たす2つの主要なホルモンです。