軍事サービスは、多くの場合、身体的および精神的健康に影響を与える可能性のあるストレスとトラウマの高レベルに関連付けられています。いくつかの研究は、特定の性的行動がこれらの否定的な結果を克服するための効果的なメカニズムである可能性があることを示唆しています。この記事では、マスターベーション、ポルノ消費、セックスなどの性的行動が、軍事的文脈における恐怖、ストレス、トラウマを管理する適応戦略としてどのように役立つかを検討します。
オナニーを見てみましょう。マスターベーションは、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の一般的な症状である不安や緊張の感情を減少させることが示されています（Brotto&Yule、 2015；Mintz et al。、 2016）。ペントアップエネルギーとストレス解消のためのコンセントを提供することにより、オナニーは人々が困難な感情に対処し、自分の体をコントロールする感覚を維持するのに役立ちます。
ソロセックスに従事することは、セルフケアとリラクゼーションの形態を提供することができます。これは、サポートシステムへのアクセスが制限されている場合に特に重要です（Mintz et al。、 2016）。
ポルノ消費は、退役軍人の不安の軽減と心理的幸福の向上にも関連している（Schulte et al。、 2017）。これは、エロ動画を観たり、エロ文学を読んだりすると、ファンタジーの世界に一時的な脱出を提供しながら、ネガティブな思考や感情に気が散るからかもしれません（Schulte et al。、 2017）。いくつかの研究は、ポルノの使用がテストステロンのレベルを高め、覚醒を高めることができることを示唆しています。、エンパワーメントと自信の感情につながる（リード&フィンガーハット、2019）。
ポルノの過度の使用は中毒や他の問題につながる可能性があることに注意してください。
パートナーの性的活動は、サービスメンバーとパートナー間の接続エージェントとして機能し、関係を強化し、親密さと親密さの感情を育むことができます（Rothman&Bauserman、 2018）。相互に楽しい性的活動を一緒に行うことは、ストレスのレベルを減らし、リラクゼーションを促進し、双方が支持され理解される安全な空間を作り出すことができます（Rothman&Bauserman、 2018）。
研究によると、オルガスムはエンドルフィンを放出します-気分を改善し、痛みを和らげるホルモン（Carmichael et al。、 2014）-セックスを仕事で長い一日の後にほぐすのに最適な方法にします。
マスターベーション、ポルノ消費、セックスなどの性的行動は、軍事設定における恐怖、ストレス、トラウマを管理する適応戦略として役立つことができます。この行動は必ずしもサービス関連のすべてのメンタルヘルス問題の解決策ではありませんが、責任を持って使用すると一時的な救済を提供し、全体的な幸福を改善することができます。いつものように、人々が新しい性的行動に従事する前に、またはメンタルヘルスの問題のための助けを求める前に、信頼できる専門家に相談することが重要です。
性的行動は、軍事的文脈で恐怖、ストレス、トラウマを管理する適応戦略としてどのように機能しますか？
性的行動は、恐怖、ストレス、トラウマなどの様々な心理的、社会的、感情的な問題に対処するために、軍事的文脈の人々によって使用することができます。一つの例は、性行為に従事することは、戦闘経験や他の困難な状況に関連する否定的な考えや感情から効果的な気晴らしとして役立つことができるということです。