性はどのように膣感染症のリスクを減らすことができます：Postcoital Acidificationとあなたがそれについて何ができるかを理解する

セックスは、人々のための多くの物理的および感情的な利点を持つことができる楽しい活動ですが、それはまた、それに関連するいくつかのリスクを持っています。そのようなリスクの1つは、細菌、ウイルス、または酵母によって引き起こされる膣感染症です。これらの感染症は、特にそれらを防ぐために予防措置が取られていない場合、性別の後に一般的であることが知られています。

しかし、ある研究では、postcoital vaginal acidificationと呼ばれるプロセスを通じて、体がこれらの感染症と戦う独自の方法を持っているかもしれないことを示唆しています。これには、性別後により酸性になる膣pHレベルが含まれ、その領域に感染しようとする有害な微生物を殺すのに役立ちます。この記事では、性交後に膣pHがより酸性になる方法と、性交中の感染から身を守るためにどのような手順を取ることができます。

膣pHレベル

pHスケールは、0から14までの値を持つ溶液中の水素イオンの濃度を測定します。pHが低いほど酸度が高くなり、pHが高いほどアルカリ性が高くなります。人体は位置によってpHレベルが異なります。

例えば、胃の酸は約2。5のpHを持ち、血液は7。35から7。45の間のpHを有する。膣内のpHは3。8から4。5の範囲であり、体の他の部分と比較してわずかに酸性である。これは、膣内に乳酸という酵素が自然に生成され、不要な細菌を殺菌し感染を防ぐ酸性環境を作り出すからです。性的活動の間に、膣壁は一緒にこすり、自然なpHの不均衡を引き起こす可能性のある摩擦を作り出します。

産後膣酸化

セックス後、ザーメンなどの高濃度のアルカリ性物質を含む精液や膣内分泌物などの化学物質を放出する。これらの物質は膣内の正常なpHレベルを変化させ、通常よりもアルカリ性になります。

しかし、性行為の数分以内に、膣内はその自然な酸性度を取り戻すためにより多くの乳酸を生成し始めます。このプロセスは、postcoital vaginal acidificationとして知られています。性交中に膣内に侵入した可能性のある有害な微生物からの保護に役立つと考えられています。性の後で酸性になることによって、膣これらの生物のためのより少なく親切な環境になり、感染の危険性を減らします。

感染を防ぐための手順

postcoital vaginal acidificationは感染から保護するのに役立ちますが、それらを得るリスクをさらに減らすためにあなたが取ることができる手順はまだあります。まず、性交中に適切なコンドームを使用すると、STIを契約する機会を大幅に減らすことができます。

また、排尿後に穏やかな石鹸と水で洗浄することによって良好な衛生状態を維持することは、地域を清潔に保つのに役立ちます。最後に、douchingを避けるか、または女性のスプレーおよび粉を使用することはまた有利である場合もあります、彼らが膣内の細菌の自然なバランスを乱すことができるので。

結論として、性別後に膣pHレベルがどのように酸性になるかを理解することは、感染が起こる理由とそれらを防ぐためにどのような手順を取ることができるかをよりよく理解するのに役立ちます。性交後の膣内を酸性化することは自然なプロセスですが、コンドームを使用したり、衛生的な慣行に従うなどの余分な予防措置を講じると、感染の可能性をさらに減らすことができます。

最終的には、あなたの体の自然なプロセスについて知らせ、それを適切に世話することは、健康的な生殖システムと楽しい性的経験につながる可能性があります。

略称「STI」とはどういう意味ですか？