あなたが長い間セックスをせずにいたとき、あなたの習慣に戻るのは難しいかもしれません。
しかしながら、研究は、性的空想に焦点を合わせることは、あなたの欲望を調整するのに役立ち、あなたの自信を高め、あなたのパートナーとの絆を深めることができることを示しています。この記事では、このプロセスがどのように機能するかを説明し、より効率的にするためのヒントを提供します。
長引く禁欲の後に性的空想に戻る
人々が長引く禁欲の期間を経る最も一般的な理由は、パートナーが不足しているか、性行為に関与していないためです。この時点で、多くの人々は自分自身が性欲についてあまり考えていないことに気づき、それは彼らがセックスを再開するとすぐに物事のスイングに戻る困難につながる可能性があります。
しかし、性的な出会いについての空想は、それらの感情を刺激し、物理的な親密さのためにそれらを準備することができます。研究者は、長い休憩後に性的空想に戻ることは、覚醒を高め、性欲を刺激し、性交中の全体的な満足度を高めるのに役立つと示唆しています。
あなたのルーチンに性的ファンタジーを効果的に組み込む1つの方法は、あなたの理想的なシナリオに反映するために毎日時間を設定することです。これには、様々なエロ状況で自分自身を想像したり、あなたを含む特定の体の部分に焦点を当てたりすることが含まれます。また、あなたの考えを書き留めたり、信頼できるパートナーと共有することもできます。あなたの内側の欲望に注意を引くことによって、あなたは将来の相互作用に期待と興奮を構築し始めることができます。
しかし、ファンタジーは健康的な関係を生み出すものの一つの側面にすぎません。もう一つの重要な要素は、コミュニケーションです。あなたが長い休憩の後にセックスに戻ったとき、あなたのニーズと期待についてあなたのパートナーに公然と知らせるようにしてください。あなたの不安や不安を共有し、あなたと一緒に新しい領土を探索する意欲への感謝を表明します。それは両側が彼らの境界を探索し、一緒にそれらを超えてプッシュ快適に感じる安全な空間を作成するのに役立ちます。
また、セルフケアを優先してください。定期的な運動、健康的な食事とリラクゼーション技術は、エネルギーレベルの向上と全体的な幸福の向上に貢献することができます。自分自身の世話をすることは、時間が来るときにあなたのパートナーと物理的に通信することが容易になります。
要約すると、長引く禁欲の後に性的ファンタジーに戻ることは、多くの人々にとって挑戦的ですが、やりがいがあります。時間をかけて反映し、パートナーと公然とコミュニケーションを取り、セルフケアを優先することで、自信を取り戻し、関係の親密さを向上させることができます。練習することで、あなたはすぐにこれまで以上に多くの接続を感じるでしょう！
上記の記事は、長期禁欲後の性的空想への復帰が欲望の規制、性的自信、および関係関係にどのように影響するかについての有用な情報を提供します。それはあなたのルーチンにファンタジーを組み込むことに関する実践的なアドバイスを提供し、プロセス中のコミュニケーションとセルフケアを奨励します。これらの提案に従うことによって、人々は彼らのパートナーとのより強い関係を造りながら性行為の利点を刈り取ることができる。
長引く禁欲の後に性的空想に戻ることは、欲望、性的自信、関係性の調節にどのように影響しますか？
性的空想への復帰は、個々の特性や状況に応じて様々な方法で欲望、性的自信、関係関係の規制に影響を与える可能性があります。性を棄権するプロセスは、親密な相互作用が再開されると興奮と期待が高まり、一部の人々の欲望を高めることができますが、他の人々の不安と満足度が低下する可能性があります。