子供の頃の親の不在は、人のロマンチックな理想と将来のパートナーシップの期待に永続的な影響を与えることができます。この現象は「アダルトパートナー理想化」として知られています。この状態の影響には、愛に値しないと感じたり、愛着を固めるのに苦労したり、他の人を信頼するのに苦労したりすることが含まれます。また、不安、うつ病、薬物乱用、衝動的行動、共依存性などの問題にも貢献しています。親の不在が成人パートナーの理想化にどのように影響するかを理解するには、その心理的起源を分析し、潜在的な治療法を特定する必要があります。セラピーやサポートグループでこれらの問題に対処することは、人々が過去のトラウマを克服し、将来より健康的な関係を築くのに役立ちます。
大人のパートナーを理想化するという概念は、人々が彼らの子供時代の経験に基づいて彼らのロマンチックなパートナーのための期待と欲望を開発する方法を指します。親の不在を経験した人々は、放棄、拒絶、愛情の欠如の感情のために安定した有意義な絆を形成するのに苦労することがよくあります。これらの問題は、感情を表現し、境界を設定し、効果的にコミュニケーションすることの困難を含む、生涯を通じてさまざまな方法で現れる可能性があります。研究によると、成人パートナーの理想化は、不安、うつ病、物質使用障害、人格障害など、さまざまなメンタルヘルス問題に関連している可能性がある。この記事では、成人のパートナーを理想化する心理を見て、それによって影響を受ける人々を助けることができる可能性のある介入について説明します。
成人パートナーを理想化する理由：
成人パートナーを理想化する理由の1つは、開発初期の親の怠慢です。親が子供に自分にふさわしい注意と世話をしないなら、見捨てられたり、拒絶されたり、愛されなかったりするかもしれません。これらの経験は、人生の後半にロマンチックな関係を通じて補償を求めるためにそれらを導くことができます。彼らはパートナーに過度に依存したり、彼らに非現実的な要求をしたりすることができ、紛争や不満につながります。もう1つの要因は、子供たちが他の人に安全な愛着と信頼を確立することを困難にすることができる、一貫性のない子育て慣行です。暴力や虐待を家族の出身で目撃した子供たちも、彼らが経験したトラウマのために成人のパートナーを理想化する兆候を示すかもしれません。
徴候と症状：
成人のパートナーの理想化のいくつかの一般的な症状には、パートナーを理想化し過ぎ、台座に置き、それらから多くを期待し、それらの期待に応えないときにわずかに失望することがあります。人々はまた、親密さ、コミュニケーション、信頼の問題に苦労するかもしれません。この状態は、薬物およびアルコール乱用を含むリスク行動の増加、ならびに衝動性および共依存性と関連している。理想化された大人のパートナーを持つ人々は、しばしば関係の境界を設定し、健全なコミュニケーションのパターンを維持することが困難です。
治療オプション：
治療は、大人のパートナーの理想化に苦しんでいる人々のための効果的な治療オプションであることができます。認知行動療法（CBT）は、患者の不安やうつ病に寄与する否定的な思考パターンを特定し、挑戦するのに役立つ一般的なアプローチです。もう一つのエビデンスベースの実践である弁証行動療法（DBT）は、マインドフルネス、苦しみの寛容、感情規制などのスキルを教え、人々が感情をより効果的に管理できるようにします。サポートグループは、同じような経験を共有するピアサポートを求める人々にも役立ちます。セルフヘルプブックとオンラインリソースは、この条件を管理するための追加のガイダンスと情報を提供することができます。
親の不在は、成人のパートナーの理想化にどのように影響しますか？
親の不在は、大人としての彼らのロマンチックなパートナーの人の認識にいくつかの結果をもたらすことができます。最も重要な結果の1つは、それが拒絶に対する懸念のために不安と関係の不確実性のより大きなレベルにつながることができるということです。これは、あなたのパートナーに過度に依存していること、一定の安心を必要とすること、またはあなたがあなたのパートナーを信頼できないという感じなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。