オルガスムが月経けいれんを緩和する方法：期間の痛みを管理するためのガイド

オルガスムは、多くの場合、性中の喜びと楽しみに関連付けられています、しかし、彼らはまた、単に良い感じを超えて実用的な利点を持っています。一部の女性のために、オーガズムは本当に月経けいれんを和らげることができます。月経けいれんは、あなたの体が毎月卵巣から卵を放出するときに起こる子宮筋肉の収縮によって引き起こされます。これらの収縮は、特に月経中に、痛みを伴う不快なことがあります。

しかしながら、研究は、オルガスムを持つことは、これらの発作の強度を減らすことができることを示しています。この正確なメカニズムはまだ分かっていませんが、子宮をリラックスさせるのに役立つオキシトシンやエンドルフィンなどのホルモンの放出による可能性があります。

さらに、オルガスムの物理的な刺激は、あなたが経験しているかもしれない不快感から気をそらすのに役立ちます。いくつかの研究では、マッサージや体内の特定のポイントへの圧力など、特定のタイプの触れることは、オーガズムの可能性を高め、したがって月経のけいれんを和らげる可能性があることを示唆しています。重要なことに、すべての女性がオルガズムが月経けいれんを和らげるとは限らないので、治療のために単独でそれらに依存しないでください。代わりに、ヒーティングパッド、薬、休息などの他の戦略をルーチンに取り入れてみてください。月経けいれんの誰もが経験していることを忘れないでください。痛みを和らげるためにオルガスムを使用してみることにした場合は、気分が良いものとそうでないものについてパートナーと公然とコミュニケーションを取るようにしてください。練習と実験を通して、あなたは喜びと快適さの両方を提供する活動の組み合わせを発見することができます。

提案：この記事では、子宮を和らげるホルモンを放出し、不快感をそらす身体的刺激を提供することによって、オルガスムが女性の月経けいれんを和らげる方法について説明します。

提案：研究は、特定のタイプの触れることを示しています、マッサージや体の特定の領域への圧力など、月経中にオルガスムを達成する可能性を高めることができます。

提案：すべての女性がオーガズムが月経けいれんを和らげることを見つけるわけではありません、そしてそれは効果的に痛みを治療するために性的活動と一緒に他の方法を使用することが重要です。

提案：痛みを和らげるためにセックスを使用しようとするときに相互理解と満足を確保するためにパートナーと接続します。