「ポリアモリー」という用語は、人々が自分の関係における排他性に焦点を当てるのではなく、同時に複数のパートナーを持つことを選択するロマンチックおよび/または性的関係へのアプローチを指します。ポリアモラスな関係は、トライアド、クワッド、そしてお互いの関与を認識している人々のネットワークなど、多くの形態をとることができます。
しかし、これらのタイプの関係は、参加者とそのパートナーの両方のためのユニークな心理的な課題を提示します。一つの問題は、オープンまたはポリアモーラスな関係には、関係者全員の間で高いレベルのコミュニケーションと交渉が必要であるということです。つまり、誰もが関係に何を望んでいるのか、どのように感じているのかを明確にしなければなりません。また、コア外の他のパートナーシップに関しても、信頼、誠実さ、透明性が必要です。もう一つの課題は嫉妬です。それは、あるパートナーが他のパートナーとの関わりによって脅かされていると感じたときに起こります。これは不確実性、憤り、さらには怒りの感情を引き起こす可能性があります。これを克服するには、オープンまたはポリアモラスのペアが協力して、他者との相互作用に関する境界とルールを確立する必要があります。彼らはいつ、どこで彼らが彼らのパートナーを満たすために制限を設定するか、または彼らの関係のいくつかの側面を非公開にすることに同意することができます。
さらに、嫉妬は、オープンコミュニケーションと運動や治療などの健康的な対処メカニズムを通じて制御することができます。
最後に、ポリアモラスな関係は、多くの場合、関与する人々の数のために複雑な感情的ダイナミクスを伴うことができます。すべてのパートナー間で時間とエネルギーを均等にバランスさせることは困難であり、欲求不満と燃え尽きにつながります。参加者は、同時に複数のロマンチックな関係を持つという感情的な複雑さに圧倒されるかもしれません。
しかし、一部の人々は、これらの関係は、伝統的な一夫一婦制のものよりも彼らに大きな親密さ、サポートと満足を提供すると信じています。これらの問題に取り組み、それらを建設的にナビゲートする方法を見つけることによって、大人は意味のあるセクシュアリティと欲望を探求することができます。
29.オープンまたはポリアモラスな関係をナビゲートするとき、心理学的に大人はどのような課題に直面しますか？
オープンまたはポリアモラスな関係をナビゲートするときに大人が直面する最も一般的な問題は、彼らのパートナーの忠誠心についての嫉妬、所有力、不確実性の感情を扱っています。オープンな関係は、多くの場合、一部の人々にとって困難である可能性がある境界と期待を設定するために、関係するすべての当事者間の高いレベルのコミュニケーションと透明性を必要とします。