拒絶の恐れ、自尊心の欠如、低い自信、虐待とトラウマの歴史を含む、性的関係における感情的依存性と脆弱性の増加に貢献する多くの要因があります。人々が感情的なサポートと検証のためにパートナーに依存しすぎると、ニーズが満たされていないとき、または関係が終了したときに不安、うつ病、対人対立のレベルが高まる可能性があります。
その一例は、相手の愛と注意がなければ機能できないと感じたときです。孤独のために深刻な不安を感じたり、パートナーが利用できない場合には否定的な感情を経験することがあります。これは、嫉妬や執着などの不健康な行動、さらなる緊張関係、およびストレスレベルの増加につながる可能性があります。結果として生じる対立は、悪影響を防ぐためにパートナーの行動を制御しようとすると悪化する可能性があります。
感情的依存につながるもう一つの要因は、放棄の恐れです。トラウマや虐待を経験した人は、他の人を信頼し、親密な状況で危険を感じるのに苦労するかもしれません。彼らはパートナーから絶えず安心を求めているかもしれません。適切な境界やコミュニケーションスキルがなければ、これらのタイプの関係はすぐに有毒で破壊的になる可能性があります。
また、自尊心や自尊心が低い人は、パートナーの承認と賞賛に大きく依存して、良い気分になるかもしれません。これにより、操作や感情的な恐喝の影響を受けやすくなり、さらなる不安やうつ病につながります。同様に、彼らは幸せと満足のために彼らのパートナーに過度に依存するようになるかもしれないので、彼らは彼らを完了するためにロマンチックなパートナーが必要と信じている人は、健康的な関係を維持することが困難になるかもしれません。
最終的に、性的関係は繁栄するために開放性、正直さ、そして明確なコミュニケーションを必要とします。感情的依存は、これらの重要な要素を妨げる可能性があり、強い結合を形成し、正の結合を維持することが困難になります。あなた自身の関係で感情的な中毒に苦しんでいるならば、治療またはサポートグループを見つけることは貴重な情報とリソースを提供することができます。過去のトラウマを経験し、より大きな自立を育むために学ぶことによって、あなたは相互尊重と愛情に基づいてより強く、より健康的な関係を築くことができます。
性的関係における感情的依存は、不安、うつ病、関係紛争に対する脆弱性をどのように増大させるのでしょうか？
性的関係への感情的依存は、不安、うつ病、および関係の対立への脆弱性を増加させ、自己価値と検証の感覚のための人の他の人への依存を増加させます。これは、関係が終わったときに価値がないと感じたり、パートナーが利用できない場合にストレスや不安が増したり、愛や愛情を捨てたりするなど、負の結果につながります。