あなたの性生活についてのオープンなコミュニケーションは、より多くの接続をしたい多くのカップルにとって挑戦的ですが、やりがいがあります。たとえそれが彼らの関係と自尊心を向上させることができたとしても、多くの人々は彼らのパートナーと彼らの性的欲求を議論するのが不快です。彼らは拒絶や恥ずかしさを恐れているので、彼らの関心を表明するのを恥ずかしく思う人もいれば、それが気まずい、または重要でないと感じる人もいます。しかし、ほとんどの人は、誠実さ、信頼、尊敬がより良い関係に貢献し、より満足のいく親密な経験につながることに同意します。
オープンな性的コミュニケーションが関係の安定性にどのように影響するかを決定するために、研究者は異なる背景から何百人もの既婚者の行動を研究します。彼らは1年以上にわたる結婚満足度の変化を追跡し、参加者が欲望、好み、空想、境界などの性的トピックについて率直かつ正直に話す頻度を調べます。個人的な感情を共有するのに十分な安全を感じるパートナーは、秘密を保持する人よりも関係の質が高い傾向があります。不信感、憤り、不和につながる不安定さを分散させます。その代わりに、脆弱性の共有は親密さを生み出し、親密さを強化し、共感を高めます。さらに、定期的に自分の物理的なニーズを報告するカップルは、お金、家族の責任、子育て、家事、仕事の要件や時間のオフよりも少ない紛争を経験します。だから、彼らは彼らのパートナーが彼らの側にあり、彼らが成功することを望んでいることを知って、硬い感情で妥協を交渉することができます。
一般的に、受け入れと理解の文化を作成するパートナーは、彼らはベッドフェローだけでなく、全体の人々としてお互いを大切にしているので、幸せです。オープンなコミュニケーションは、誤解を防ぎ、ストレスを軽減し、アイデンティティを肯定し、独自性を肯定し、個人の成長を促進することで自尊心を高めます。
パートナー間のオープンな性的コミュニケーションは、より高い生活満足度と関係の安定性とどのように関連していますか？
パートナー間のオープンな性的コミュニケーションは、さまざまな理由で高いレベルの生活満足度と関係の安定性と積極的に相関しています。一つの理由は、それが関係の信頼と親密さを促進し、双方が判断や拒絶を恐れずに彼らのニーズや欲望を気軽に議論する環境を作成することです。これはお互いの視点や好みをよりよく理解することにつながり、互換性を向上させ、競合を減らすことができます。