التواصل المفتوح حول حياتك الجنسية يمكن أن يكون صعبًا ولكنه مجزي للعديد من الأزواج الذين يريدون المزيد من الاتصال والعلاقة والرضا.
كثير من الناس غير مرتاحين لمناقشة رغباتهم الجنسية مع شركائهم، حتى لو كان ذلك يمكن أن يحسن علاقتهم واحترامهم لذاتهم. يشعر البعض بالحرج من التعبير عن مصالحهم لأنهم يخشون الرفض أو الإحراج، بينما يجد البعض الآخر ذلك محرجًا أو غير مهم. ومع ذلك، يتفق معظمهم على أن الصدق والثقة والاحترام تساهم في تحسين الروابط وتؤدي إلى تجارب حميمة أكثر إرضاءً. لتحديد كيفية تأثير التواصل الجنسي المفتوح على استقرار العلاقة، يدرس الباحثون سلوك مئات المتزوجين من خلفيات مختلفة. يتتبعون التغييرات في الرضا عن الزواج على مدار عام أو أكثر، ويفحصون عدد المرات التي يتحدث فيها المشاركون بصراحة وصدق عن الموضوعات الجنسية مثل الرغبات والتفضيلات والأوهام والحدود.
الشركاء الذين يشعرون بالأمان الكافي لمشاركة المشاعر الشخصية يميلون إلى امتلاك جودة علاقة أعلى من أولئك الذين يحتفظون بالأسرار. تولد السرية انعدام الأمن الذي يؤدي إلى عدم الثقة والاستياء والشقاق. بدلاً من ذلك، تخلق مشاركة نقاط الضعف العلاقة الحميمة وتقوي العلاقة الحميمة وتعزز التعاطف. بالإضافة إلى ذلك، يواجه الأزواج الذين يبلغون بانتظام عن احتياجاتهم الجسدية صراعًا أقل حول المال أو المسؤوليات الأسرية أو الأبوة أو الأعمال المنزلية أو متطلبات العمل أو وقت الراحة. تساعد المحادثات الجنسية الصريحة الأزواج على فهم أولويات وأهداف وقيم ومخاوف وتطلعات بعضهم البعض. حتى يتمكنوا من التفاوض على تنازلات دون أي مشاعر قاسية، مع العلم أن شريكهم إلى جانبهم ويريدهم أن ينجحوا.
بشكل عام، الشركاء الذين يخلقون ثقافة القبول والتفاهم هم أكثر سعادة لأنهم يقدرون بعضهم البعض كأشخاص كاملين، وليس فقط رفقاء الأسرة. يمنع التواصل المفتوح سوء الفهم، ويقلل من التوتر، ويزيد من احترام الذات من خلال تأكيد هوية المرء، وتأكيد تفرده، وتعزيز النمو الشخصي.
كيف يرتبط التواصل الجنسي المفتوح بين الشركاء بزيادة الرضا عن الحياة والاستقرار العلائقي ؟
يرتبط التواصل الجنسي المفتوح بين الشركاء ارتباطًا إيجابيًا بمستويات أعلى من الرضا عن الحياة والاستقرار العلائقي لأسباب مختلفة. أحد الأسباب هو أنه يعزز الثقة والألفة في العلاقات، ويخلق بيئة يشعر فيها كلا الجانبين بالراحة في مناقشة احتياجاتهما ورغباتهما دون خوف من الحكم أو الرفض. يمكن أن يؤدي هذا إلى فهم أفضل لوجهات نظر وتفضيلات بعضنا البعض، مما يمكن أن يحسن التوافق ويحد من النزاعات.