ホルモンは、女性の健康の多くの側面を調節する上で重要な役割を果たしています、その生殖器系を含む。月経周期の間に、ホルモンのレベルは女性の気分、エネルギーレベルおよび彼女の出現に影響を与えることができるかなり変動します。この記事では、これらのホルモンの変化が月経中に欲望や感情的なニーズにどのように影響するかを見ていきます。
月経周期の最初の部分の間、エストロゲンのレベルは最も高いです。エストロゲンは女性の生殖器の成長および刺激的な卵の生産を促進するために責任があります。また、気分やエネルギーレベルを調節する役割も果たしています。エストロゲンのレベルが高い場合、女性はよりエネルギッシュで楽観的に感じる傾向があります。。彼らは性欲を高め、仕事や社会活動に集中しやすいかもしれません。
サイクルが進むにつれて、プロゲステロンが成長し始め、落ち着きとリラックス感が生まれます。プロゲステロンはまた、他の人との暖かさと接続の感情を開発するのに役立ちます。現時点では、女性はパートナーや友人に対してより愛情を感じるかもしれません。彼らはハグやキスなどの親密な行動に従事する可能性が高いかもしれません。
しかし、排卵が近づくにつれて、プロゲステロンが上昇し続ける間、エストロゲンのレベルが低下し始めます。これは、不安の感情につながることができます、過敏性と疲労。女性は、より不機嫌で感情的な、集中したり、タスクに集中したりするのに苦労することができます。彼らの性欲は減少し、性行為にあまり興味を持つようになるかもしれません。
月経が始まると、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが急落します。それは膨満感、乳房の優しさ、けいれんなどの症状を引き起こす可能性があります。これらの身体的不便は、女性が魅力的または望ましいと感じることを困難にする可能性があります。また、食欲の変化を経験し、特定の食べ物を渇望したり、食べ物に全く興味を失ったりすることもあります。これらの身体的変化は、女性の欲望とパートナーと感情的にコミュニケーションする能力に影響を与える可能性があります。
カップルがこれらの自然なホルモンの変動を理解することが重要です。これらの変更を一緒にナビゲートする際には、コミュニケーションと開放性が重要です。カップルはお互いに責任や判断を置くことを避け、代わりに月経の物理的および感情的な課題にもかかわらず接続を維持する方法を見つけるために協力する必要があります。
月経中のホルモンの変動はどのように欲望と感情的なニーズを変えますか？
研究によると、月経中のホルモンの変動は、脳の化学を変えることによって欲望や感情的なニーズに影響を与える可能性があります。この間、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが変化し、気分、エネルギーレベル、性的興奮の変化につながる可能性があります。一部の女性は、これらのホルモンのシフトのために過敏性、不安、またはうつ病を経験する可能性があります。