兵士の仕事は、脅威や敵からそれを保護し、彼の国のために戦うことです。ですから、危険に直面しても、職務を専門的に、ためらうことなく行うことができるはずです。感情はこれに干渉する可能性があり、パフォーマンスや安全性を損なう可能性のある気晴らしにつながります。これは重要な質問を提起します：兵士はどのように彼らの感情的な依存関係と彼らの専門的な責任を調和させることができますか？
答えは、戦争の心理的結果とその個人への影響を理解することにあります。戦争はトラウマ、不安、ストレス、うつ病を引き起こす可能性があります。兵士は、フラッシュバック、悪夢、罪悪感、怒りや恐怖を経験し、脆弱で不安定に感じることができます。これらの感情は、手元のタスクに焦点を当て、プレッシャーの下で意思決定を行うことからそれらを防ぐことができます。
彼らはまた、彼らの義務を効果的に実行するために感情的な安定性のレベルを維持する必要があります。
兵士が対処する一つの方法は、訓練を通じてです。軍事訓練は、規律、チームワーク、義務感を強調しています。彼女は彼らに個人的な感情を脇に置き、任務に集中するように教えます。彼らは仲間の兵士を信頼し、疑いもなく命令に従うことを学びます。さらに、マインドフルネス瞑想、深呼吸エクササイズ、感情を調節してコントロールするための運動などの対処メカニズムを開発しています。
もう一つのアプローチは、軍の外で健全な関係を発展させることです。家族や友人を含む強力なソーシャルサポートネットワークを持っている兵士は、感情的な快適さのために彼らに頼り、苦難の時代に助けることができます。これは彼らの感情に道を与え、彼らを現実に保ちます。それは彼らが仕事よりも人生に多くのものがあることを見るのを助け、物事が複雑になると彼らに視点を与えます。一部の兵士は、より深い問題に対処するためにカウンセリングや治療を求めるかもしれません。心理学者は、人々が心的外傷後ストレス障害（PTSD）に対処するのを助けることを専門としています。セラピストは患者と協力して、自分の経験を理解し、外傷を処理し、症状を管理する方法を見つけます。これにより、兵士は自由に自分自身を表現し、感情を生産的に管理する方法についての専門家の指導を受けることができます。
プロの義務と感情的依存を調整するには、セルフケアとコミットメントのバランスが必要です。兵士は彼らの精神的健康を大事にし、戦場外で肯定的な関係を築かなければなりません。適切なツールとサポートシステムで、彼らは自分の国への責任を果たしながら感情的に安定したままにすることができます。
兵士はどのように感情的な依存と職業上の義務を組み合わせるのですか？
民間人の生活から兵役への移行は、多くの人々にとって困難であることが多い。突然の生活様式の変化は圧倒的であり、多くの新入社員は最初の訓練期間の間に孤立し、孤独に感じるかもしれません。兵士は、これまでより大きな自治と自由を享受してきた人々のために挑戦することができ、問題なく厳格な命令に従うことが期待されています。さらに、兵士は、危険に備えて常に準備ができている、他の人々との密接な場所での生活に適応しなければなりません。