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強制的な目に見えない:あなたのセクシュアリティを隠すことは、戦争地帯のメンタルヘルスにどのように影響するか jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

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この記事では、戦争地帯におけるLGBTサービスのメンバーのための強制的な不可視の心理的結果について説明します。戦争地帯でのサービスは非常にストレスに満ち、トラウマになることはよく知られていますが、あなたが他の人からあなたの本当のアイデンティティを隠さなければならないときはどうですか?LGBT兵士にとって、秘密と不可視のこの余分な層は、精神的健康に重要な影響を与える可能性があります。この記事では、強制的な見えないことが感情的な規制、自尊心、社会的支援、心的外傷後の成長にどのように影響するかを調べます。

感情的な規制は、ストレス要因に応じて自分の感情や反応を管理する能力を指します。誰かが自分の性的指向や性同一性を隠すことを余儀なくされたとき、彼らは常に自分の秘密が明らかにされる瞬間を待って、エッジに感じることができます。これは、不安、うつ病、さらには心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状を引き起こす可能性があります。さらに、あなたのアイデンティティを非表示にすることは、さらに感情的な規制に影響を与える恥、罪悪感、孤立の感情を引き起こす可能性があります。

自尊心は、強制的な見えないことが損傷することができる別の領域です。本当の自分を隠さなければならないLGBTサービスメンバーは「、私は十分ではない」「、愛に値しない」などの否定的な自己罪を経験することがよくあります。これらの考えは、自分の本物の自分を公然と共有することができないので、他の人からの肯定的なフィードバックの欠如によって複合されています。

これは低い自尊心と貧弱な体のイメージにつながる可能性があります。

社会的支援は精神的な幸福を維持するために重要ですが、あなたが二重生活を送っているときに見つけるのは難しいかもしれません。LGBT兵士は、仲間と有意義な関係を築くために苦労したり、発見を恐れてユニットのリーダーに助けを求めたりするかもしれません。彼らはまた、軍事システムにおける汚名や差別のために専門家の助けを求めることを避けるかもしれません。社会的支援の欠如は、既存の心理的問題を悪化させ、新しい問題を解決することを困難にする可能性があります。

いくつかの研究は、PTSDが強制的に見えなくなっても起こる可能性があることを示唆しています。孤立して孤立していると、同じような課題に直面した他の人たちへの共感と理解を深めることができます。これは、逆境にもかかわらず、彼らが繁栄することを可能にする、回復力と目的感につながる可能性があります。

軍の外の支援的な友人や家族は、孤立の感情を相殺するのに役立ち、帰属と受け入れの感覚を提供することができます。

戦争地帯で彼らのアイデンティティを隠すことを余儀なくされていることは、LGBTサービスのメンバーにとって重要な心理的結果をもたらします。その結果、感情的な規制、自尊心、社会的支援、心的外傷後の成長が苦しんでいます。

回復力の形で希望があります、共感と肯定的な関係、これらは開発に時間と労力をかかることができますが、。私たちの勇敢な男女が制服を着て奉仕することを確実にするために、これらの問題を認識し、対処することが重要です。

戦争地帯のLGBTサービスメンバーに強制的に見えないことの心理的影響は何ですか?

戦地のLGBTサービスメンバーに強制的に見えないことによる心理的影響は様々であり、深遠である。目に見えない人々はしばしば孤独、孤独、不信の感情を経験し、それが不安やうつ病を増大させる可能性があります。また、追放されたり、追放されたりすることを恐れて、仲間と完全に交流できないと感じるかもしれません。これは、チームの結束と士気を低下させ、戦闘状況でのパフォーマンスを低下させる可能性があります。