性的満足は、健康的なロマンチックな関係の不可欠な要素です。しかし、人生の課題は、カップルの絆のこの側面を妨げることがあり、かつての親密さを維持することが困難になります。親の経済的な問題や責任は、今日のカップルが直面している一般的なストレス要因であり、仕事と家族の優先順位付けにつながっています。これらのストレスは避けられないかもしれませんが、カップルはそれらにもかかわらず、彼らの物理的なつながりを維持することができます。あなたとあなたのパートナーが炎を生き続けるのを助けるための5つのヒントがあります：
ヒント1：コミュニケーション
効果的なコミュニケーションは関係において重要ですが、それがあなたの性生活になるとさらに重要になります。恥ずかしくも恥ずかしいこともなく、パートナーと率直に話し合いましょう。あなたが何をオンにするか、あなたが一緒に何をして楽しんでいるか、そしてあなたが性を持ちたいと思う頻度について話してください。あなたの両方のために働くスケジュールを交渉し、親密さのために特別に時間を節約してください。これはあなたの欲望を高める期待と興奮の感覚を作成します。
ヒント2：親密さを開始する
あなたが疲れているか、忙しいときに性別を開始することは挑戦的ですが、それがあなたの優先順位リストから完全に落ちないようにしてください。あなたがお互いに集中する少なくとも週に2回は、いくつかの単独時間を計画します。微妙なヒントや直接的な要求を通じて、誰も常に責任を負うように圧力を感じないように、交代で開始します。親密さは常に性交を意味するとは限らないことを覚えておいてください-新しいポジションを探索し、大人のおもちゃやロールプレイングゲームを使用しても情熱を燃やすことができます。
ヒント3：創造的になる
あなたの性生活で創造的になることは、あなたのルーチンに多様性とスパイスを追加することができます、それはより予測可能で退屈になります。別の場所（例えば浴室、台所カウンター）、衣装（下着、衣装）または活動（マッサージオイル、目隠し）を試みなさい。お互いの欲望をより深く探求するために新しい位置や空想を試してみてください。新しいことに挑戦することを恐れてはいけません。時々あなたの慰めの地帯の外で踏むことは結束を再燃させるためにちょうど取るものである。
ヒント4：子育てから別々のセックス
子育ては多くの喜びをもたらしますが、疲れやストレスにもなります。子育てがあなたの人生を支配するとき、子供が別々の「大人だけ」の時間を持っていることを確認してください。それはデート、映画の夜や週末の旅行であるかどうか、できるだけ多くの関係を優先します。子供たちが寝るのを待つ必要はありません。一日中恋愛の瞬間に忍び寄る方法を見つける。これは、あなたの手がいっぱいになっても接続され、感謝されて感じるのに役立ちます。
ヒント5：親密さに焦点を当てる
性的満足度は物理的な喜びだけを超えています。感情的な親密さは同様に重要なので、物理的に親密になる前に感情的に接続することに焦点を当てる。感情、恐怖、希望を公に共有し、非性的な方法（抱擁、マッサージなど）でパートナーに感謝を示す。あなたが寝室の外で彼らの幸福を気にすることを示すことによって、困難な時期に積極的に耳を傾け、それらをサポートする努力をしてください。あなたの関係のこの側面に投資することはあなたの絆を強化し、あなたの性的互換性を高めます。結論：健全な性生活を維持するには、努力、コミュニケーション、創造性が必要です。これらのヒントはカップルごとに機能するわけではありませんが、外部のストレス要因にもかかわらず情熱を維持するための実用的なソリューションを提供しています。性的満足は性交以上のものであることを忘れないでください-それは物理的、感情的、精神的なつながりを伴う全体的な経験です。辛抱強く、しつこく、互いに敬意を払うことによって、どんなカップルでも今後何年もの間、親密な関係と満足を保つことができます。
家計や子育てなどの外的ストレスが生活を支配するとき、夫婦はどのように性的満足を支持しますか？
性的親密さを維持するには、両方のパートナーから時間、労力、献身が必要です。財政難や親の責任などの外部のストレス要因がこのバランスを乱す可能性がありますが、カップルはこれらの課題にもかかわらず、彼らの物理的なつながりを優先し、維持する方法を見つけることができます。それを助けることができる1つのアプローチは、カップルがお互いに集中し、有意義な会話や活動に従事することができる間に定期的な日付や親密な瞬間をスケジュールすることです。