性满足是任何健康浪漫关系的重要组成部分。但是，生活问题有时会阻碍夫妻关系的这一方面，使他们难以保持曾经的亲密程度。父母的经济问题和责任是夫妻今天面临的常见压力因素，导致他们优先考虑工作和家庭而不是彼此。虽然这些压力可能是不可避免的，但夫妻可以保持身体联系，尽管他们。这里有五个技巧可以帮助您和您的合作伙伴保持火焰：
建议1：沟通
有效的沟通在关系中至关重要，但在性生活方面它变得更加重要。公开和诚实地与伴侣讨论你的需求，没有羞耻和尴尬。谈谈你开始做什么，你喜欢一起做什么，以及你想做爱的频率。商定一个适合你们俩的时间表，并留出时间专门用于亲密关系。这将产生一种期望和兴奋的感觉，这将增加你的愿望。小贴士2：发起亲密的亲密关系当你疲倦或忙碌时,开始性生活可能很困难,但不要让它完全脱离你的优先级清单。单独计划一段时间至少每周两次，在那里你只专注于彼此。依次启动，无论是通过微妙的提示还是直接查询，以确保没有人感到有压力随时承担责任。请记住，亲密关系并不总是意味着性交--学习新位置、使用性玩具或角色扮演游戏也可以激发激情。小贴士3：创造性地对待性生活可以增加多样性和香料，减少可预测性和无聊。尝试各种场所（例如浴室，厨房柜台），服装（内衣，服装）或活动（按摩油，眼罩）。用新的立场或幻想进行实验，以更深入地探索彼此的愿望。不要害怕尝试新的东西；有时，走出舒适区只是重新点燃纽带所需要的。建议4：将性与育儿分开父母会带来很多乐趣，但也可能令人厌烦和压力。当父母责任在你的生活中占主导地位时，确保孩子有单独的"仅限成人"时间。无论是约会、电影之夜还是周末旅行，尽可能优先考虑恋爱关系。无需等待孩子上床睡觉；想办法在白天的浪漫时刻偷偷摸摸。即使你的双手满了，它也会帮助你感到束缚和欣赏。建议5：专注于亲密关系
性满足不仅仅是身体上的愉悦。情感亲密同样重要，所以在身体亲密之前，专注于情感联系。公开分享感情、恐惧和希望，以非性方式（拥抱、按摩等）表现出对伴侣的欣赏。努力在困难时期积极倾听和支持他们，表明你在卧室外照顾他们的福利。投资于您关系的这一方面将加强您的联系并增强您的性兼容性。结论：保持健康的性生活需要努力、沟通和创造力。这些建议可能不适用于每对夫妇，但尽管有外部压力，它们仍提供实用的解决方桉来保持激情。记住，性满足不仅仅是性交，而是涉及身体，情感和心理联系的整体体验。通过表现出耐心、毅力和相互尊重，任何一对夫妇都可以在未来几年保持亲密关系和满足感。
当经济或育儿等外部压力因素主导着他们的生活时，夫妻如何保持性满足？
保持性亲密关系需要双方的时间、精力和奉献精神。尽管外部压力（例如经济困难和父母的责任）可能会破坏这种平衡，但尽管存在这些问题，夫妻可以找到优先考虑并保持身体联系的方法。一种可以帮助的方法是安排定期约会或亲密的时刻，在此期间，这对夫妻可以完全专注于彼此，并参与有意义的对话和活动。