退役軍人が過去の性的経験をポストサービスのロマンチックと性的関係に統合する方法
退役軍人は、長い間軍事組織で奉仕してきた人々です。サービスの経験は、人間関係や親密な出会いにどのようにアプローチするかに影響を与えると感じる人もいます。この記事では、元軍人と女性が過去の性的経験を現在の経験にどのように統合するかを見ていきます。
多くの退役軍人の経験には、ストレスや仲間の圧力との闘いのために、快適ゾーン外での活動を余儀なくされた状況が含まれます。彼らはまた、他の人に対する性的虐待、セクハラ、暴力を目撃することができます。これらのイベントはそれらをトラウマにすることができ、ロマンチックなパートナーとのコミュニケーションやベッドでのパフォーマンスを困難にします。恥ずかしい、罪悪感を抱いている、恥ずかしい、または自分の行動を心配している人もいるかもしれません。他の人は、悪夢、フラッシュバックまたは多動性などの心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状に苦しんでいます。これらすべての要因は、健康的な親密さの形成を妨げます。
彼らは民間人の生活に適応し、その問題に効果的に対処することを学ぶ必要があります。
一般的な対処メカニズムは回避であり、ベテランは過去の性行動、思考、または感情を否定または抑制する。
彼らは無性愛になるかもしれません、親密さを控えます、または完全にセックスを議論しないでください。他のパートナーは、この行動に対する痛み、混乱、不信を感じるかもしれません。これは関係の問題につながる可能性があり、摩擦、不正、憤りにつながります。
別の戦略は、退役軍人が奉仕しながら自分の行動のために自分自身を非難し、不道徳、罪深いまたは有害としてそれらを扱い、自己犯罪を含む。彼らは恥ずかしさや裁きの恐れから愛する人と秘密を共有することを恐れているかもしれません。それは関係に影響を与える孤独、罪悪感、自己嫌悪を引き起こす可能性があります。
一部の退役軍人は、否定的な感情に対処するために、アルコール、薬物、ポルノや不倫を介して自己投薬を使用しています。これらの習慣は、依存症、破壊的なパターン、機能不全の関係に発展する可能性があります。愛する人はこれを裏切りと放棄と見なし、さらに信頼とコミュニケーションを損なうかもしれません。
療法は退役軍人が外傷性イベントを処理し、対人関係を改善するのを助けることができます。心理療法士は、マインドフルネス瞑想、呼吸作業、視覚化などのスキルを教えることができ、ストレス要因を管理し、感情を調整することができます。退役軍人は、PTSDの症状を認識し、日常生活を損なう前に治療を求めるべきです。サポートグループは、安全な環境でピアサポートと共感を提供します。一部はまた、ソーシャルメディアコミュニティや日付獣医のニーズに合わせたアプリを介してインターネットに接続します。
元軍人と女性は、民間人の生活に戻った後、過去の性的経験と闘っています。適切な治療は、実際のロマンチックな性的な出会いに積極的にこれらの経験を統合するのに役立ちます。
退役軍人は、サービスの後にロマンチックと性的関係に過去の性的経験をどのように統合しますか？
トラウマを経験した退役軍人は、恥、罪悪感、拒絶の恐れの可能性のために、過去の性的経験を現在のロマンチックな性的関係に統合するのに苦労するかもしれません。これらの感情は、彼らのニーズについての親密さとコミュニケーションを避けるために、またはそれらを判断する可能性の低いパートナーを探すためにそれらを導くことができます。さらに、PTSDや戦闘放射線などの軍事訓練や経験は、退役軍人が性的に自分自身を表現して快適に感じることを困難にする可能性があります。