كيف يدمج قدامى المحاربين التجارب الجنسية السابقة في العلاقات الرومانسية والجنسية بعد الخدمة
قدامى المحاربين هم أشخاص خدموا في المنظمات العسكرية لفترة طويلة. يشعر بعض الناس أن تجربتهم في الخدمة تؤثر على كيفية تعاملهم مع العلاقات واللقاءات الحميمة. يبحث هذا المقال في كيفية دمج الجنود السابقين والنساء التجارب الجنسية السابقة في التجارب الحالية.
تشمل تجارب العديد من قدامى المحاربين المواقف التي أجبروا فيها على الانخراط في أنشطة خارج مناطق الراحة الخاصة بهم بسبب معاناتهم من الضغوط أو ضغط الأقران. يمكنهم أيضًا مشاهدة الاعتداء الجنسي والتحرش الجنسي والعنف ضد الآخرين. يمكن أن تصيبهم هذه الأحداث بصدمة، مما يجعل من الصعب التواصل مع الشركاء الرومانسيين أو الأداء الجيد في السرير. قد يشعر البعض بالخجل أو الذنب أو الإحراج أو القلق بشأن أفعالهم. يعاني آخرون من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مثل الكوابيس أو ذكريات الماضي أو فرط النشاط. كل هذه العوامل تمنع تكوين علاقة حميمة صحية. يجب أن يتعلموا التكيف مع الحياة المدنية والتعامل مع مشاكلها بفعالية.
آلية التأقلم الشائعة هي التجنب، حيث ينكر المخضرم أو يقمع السلوك الجنسي أو الأفكار أو المشاعر السابقة.
قد يصبحون لاجنسيين، أو يمتنعون عن العلاقة الحميمة، أو يتجنبون مناقشة الجنس تمامًا. قد يشعر الشريك الآخر بالألم والارتباك وعدم الثقة في هذا السلوك. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل في العلاقة، مما يؤدي إلى الاحتكاك وعدم الأمانة والاستياء.
استراتيجية أخرى تنطوي على تجريم الذات، حيث يلوم المخضرم نفسه على أفعاله أثناء الخدمة، ويعاملها على أنها غير أخلاقية أو خاطئة أو ضارة. قد يخشون مشاركة الأسرار مع أحبائهم بدافع الخجل أو الخوف من الحكم. يمكن أن يسبب الوحدة والشعور بالذنب وكراهية الذات، مما يؤثر على العلاقات.
يستخدم بعض قدامى المحاربين التداوي الذاتي من خلال الكحول أو المخدرات أو المواد الإباحية أو الخيانة الزوجية للتعامل مع المشاعر السلبية. يمكن أن تتطور هذه العادات إلى إدمان وأنماط مدمرة وعلاقات مختلة. قد يرى الأحباء في ذلك خيانة وهجرًا، مما يقوض الثقة والتواصل.
يمكن أن يساعد العلاج قدامى المحاربين في معالجة الأحداث المؤلمة وتحسين العلاقات الشخصية. يمكن للمعالجين النفسيين تعليم مهارات مثل التأمل اليقظ وعمل التنفس والتصور وإدارة الضغوطات وتنظيم المشاعر. يجب على المحاربين القدامى التعرف على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والبحث عن العلاج قبل أن تضعف الحياة اليومية. تقدم مجموعات الدعم دعم الأقران والتعاطف في بيئة آمنة. يتصل البعض أيضًا بالإنترنت من خلال مجتمعات وسائل التواصل الاجتماعي أو تطبيقات المواعدة المصممة خصيصًا لاحتياجات الأطباء البيطريين.
الجنود السابقون والنساء يكافحون مع التجارب الجنسية السابقة بعد الانتقال إلى الحياة المدنية. يساعد العلاج المناسب في دمج هذه التجارب في اللقاءات الرومانسية والجنسية الحقيقية بشكل إيجابي.
كيف يدمج قدامى المحاربين التجارب الجنسية السابقة في العلاقات الرومانسية والجنسية بعد الخدمة ؟
قد يعاني قدامى المحاربين الذين عانوا من الصدمة من دمج تجاربهم الجنسية السابقة في علاقاتهم الرومانسية والجنسية الحالية بسبب احتمال الخجل والشعور بالذنب والخوف من الرفض. يمكن أن تقودهم هذه المشاعر إلى تجنب العلاقة الحميمة والتواصل حول احتياجاتهم، أو البحث عن شركاء أقل عرضة للحكم عليهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتدريب العسكري والخبرات مثل اضطراب ما بعد الصدمة أو الإشعاع القتالي أن تجعل من الصعب على قدامى المحاربين الشعور بالراحة في التعبير عن أنفسهم جنسياً.