Libidoは、数十年にわたって広く研究されてきた複雑なトピックです。これは、人の一般的な性的魅力と肉体的および感情的な親密さのための欲求を指します。研究者たちは、リビドーはホルモン、ストレスレベル、メンタルヘルス、年齢、社会環境など、さまざまな要因によって影響を受ける可能性があることを発見しました。注意を引くことが少ないが、重要であるかもしれない1つの要因は、パートナーの賞賛です。パートナーの賞賛は、性欲形成に重要な役割を果たすことができます。なぜなら、それは人々が自分自身とパートナーをどのように知覚するかに影響を与え、それが性的動機と行動に影響を与えるからです。
この記事では、なぜパートナーが性欲を賞賛するのか、そしてそれが性欲をどのように形作るのかを見ていきます。我々はまた、ロマンチックな関係における性欲を高めるために肯定的な強化を使用するための戦略を議論する。パートナーの賞賛と性欲の関係を理解することで、人々は性生活を改善し、より充実した親密な経験を楽しむことができます。
パートナー賞賛とは何ですか？
パートナーの賞賛は、人の肯定的な資質と成果を検証する口頭または非言語のコミュニケーションです。これには賛辞、励まし、感謝、賞賛が含まれます。ロマンチックな関係では、パートナーの賞賛はしばしば外観、ベッドのパフォーマンス、または関係の他の側面に焦点を当てています。
例えば、パートナーは「あなたはセクシーに見えます」または「私はあなたが前戯中にどれほど情熱的であるかが好きです」と言うかもしれません。パートナーの賞賛は、簡単なステートメントから贈り物や予期しない日付などの複雑なジェスチャーまで、多くの形式を取ることができます。
パートナーがリビドーを賞賛するのはなぜですか？
研究はパートナーの賞賛が性欲にいくつかの効果を持っていることを示しています。第一に、自尊心と自信を高め、生活や人間関係に対する人の全体的な満足度を高めることができます。誰かが彼らの魅力やパフォーマンスについて肯定的なフィードバックを受け取ると、彼らはより保護され、欲望を感じるかもしれません、セックスへの関心の高まりにつながります。第二に、パートナーからの賞賛はストレスや不安を軽減し、性行為を促す穏やかな環境を作り出すことができます。第三に、賞賛は望ましい行動に肯定的な補強を提供することによってモチベーションを高めることができます。例えば、パートナーが常にセックス中に冒険的であることを誰かに賞賛している場合、彼らは新しい方法を探求し続ける可能性が高いかもしれません。
リビドーを高めるために肯定的な強化を使用するための戦略
パートナーの賞賛を効果的に使用するには、人々はこれらの戦略に従う必要があります：
1。具体的には：一般的な賛辞の代わりに、特定のアクションや属性に焦点を当てます。
例えば、「あなたはとても美しい」と言うのではなく「、笑顔のときに目がキラキラ輝く」ようにしてください。これにより、賞賛はより有意義で思い出深いものになります。
2。定期的になりましょう：賞賛する前に特別なことが起こるのを待つ必要はありません。定期的に信頼と親密さを構築するための感謝と感謝を表明します。
3。両方のパートナーをターゲットにする：たとえそのパートナーのうちの1人が特定の活動においてより資格があるとしても、両方のパートナーが同じ量の賞賛を受けていることを確認してください。それは尊敬を示し、関係の平等を促進します。
4。あなたの賛美を変える：時間の経過とともにあなたの賛美を変えることによって反復を避けなさい。フィードバックを送信するたびに異なる単語やフレーズを使用します。
5。本物であること：あなたの賞賛と誇張するか、またはdisingenuousしないで下さい。真の感謝は偽りのお世辞よりも強いのです。
6。アクティブなリスニング練習：ベッドで好きではなく、パートナーが好きなものに興味を持ってください。質問し、その答えに注意を払う。
7。専門家の助け：肯定的な補強にもかかわらず性的な困難が持続する場合は、資格のあるセラピストまたはカウンセラーから専門的な助けを求めてください。結論として、パートナーの賞賛は、自尊心を高め、ストレスを軽減し、望ましい行動のモチベーションを高めることによって、性欲に大きな影響を与える可能性があります。肯定的な補強によって性欲を高めるためには、人々は彼らのパートナーの必要性に具体的で、規則的で、バランスのとれた、多様、本物および気配りである必要がある。辛抱強く勤勉であることによって、カップルは性欲と満足を促進する環境を作ることができます。コミュニケーションと理解は、健全な関係と充実した性生活を維持するための鍵であることを忘れないでください。
パートナーはリビドーフォームをどのように賞賛しますか？
リビドーに対するパートナーの賞賛の肯定的な影響は重要である場合もあります。2人の間の親密な瞬間に提供されるパートナーの賞賛は、親密さと関係の感情を高めることが示されており、性行為の興奮と欲望を高める可能性があります（Hart et al。、 2016）。