成長している研究機関は、性的拒絶は、その性的機能や関係の満足度を含む、人の全体的な精神的および肉体的幸福に大きな影響を与える可能性があることを示しています。この記事では、性的拒絶とトラウマへの反応の間の潜在的なリンクを検討し、これらの経験が精神と行動に長期的な影響を与える方法を議論します。
性的拒絶トラウマの科学
性的拒絶は、LGBTQ+、非バイナリ、または性同一性または性的指向に基づく差別を経験した人々、特に多くの人々にとって一般的な経験です。研究者らは、性的拒絶を経験する人々は、不安、うつ病、低い自尊心の感情に寄与する可能性のある愛や注意の価値のない感情など、否定的な自己認識を開発する可能性が高いことを発見しました。これらの感情は物理的にも現れ、ストレスホルモンや炎症の増加につながります。
研究は、性的拒絶は、過去のトラウマ経験の記憶をトリガーすることができることを示しています、特に子供時代の虐待や怠慢を経験した人で。これが起こると、それは危険と脅威の感覚を作成し、体の戦闘または飛行応答を活性化することができます。これは、恥、罪悪感、無力感、感情の調節や他の人との健全な関係の困難につながる可能性があります。
これらの否定的な考えや行動は、時間の経過とともに持続し、人が新しい接続を形成し、既存のものを維持する能力に影響を与える可能性があります。彼らは絶えず拒絶または拒絶の兆候のために彼らの環境をスキャンすることによって高精度になることができます、それは彼らを困窮させたり、関係に粘り強くすることができます。加えて、彼らは再び拒絶されることを恐れて、完全に親密な状況を避けるかもしれません。
性的機能と関係性の健康への長期的影響
性的拒絶はまた、人の性的機能と長期的な関係の満足に影響を与える可能性があります。
頻繁に性的拒絶を経験する人々は、身体的ストレスと不安による覚醒困難、性欲の低下、および痛みを伴う性交に苦労するかもしれません。彼らはまた、パートナーとの信頼と親密さを確立するために苦労するかもしれません、不十分なまたは不安定な関係につながります。
人々は、拒絶の感情を補償するために、性依存性を発達させたり、危険な性行動に従事したりすることがあります。他の人はすべてのロマンチックな相互作用を完全に忘れ、社会的孤立と孤独につながるかもしれません。これらのパターンは、精神的および身体的健康に大きな影響を与える可能性があり、うつ病、薬物乱用、さらには自殺思考のリスクを高めます。
外傷と性機能障害の関連
性的拒絶を経験したすべての人が必ずしも外傷に対する反応を発症するわけではありませんが、研究者は、長期的な性機能障害を報告する可能性が高いことを発見しました。これは勃起不全、早期射精、vaginismusおよび低い欲求のような問題を含んでいる。
これらの人々は、彼らの認識された欠点によって恥ずかしい、または恥ずかしいと感じるので、彼らの症状のために助けを求める可能性は低いかもしれません。これは、恥と回避のサイクルを作成することにより、問題を悪化させ、さらに彼らの自尊心を損なうことができます。これらの問題を抱えた患者を治療する際には、外傷と性機能障害の潜在的な関連性を認識することが重要です。
コーピング戦略
性的拒絶の感情的影響に対処し、全体的な幸福への影響を管理するために使用できるいくつかの戦略があります。また、深呼吸や瞑想などのマインドフルネスのテクニックを練習してストレスを軽減し、リラクゼーションを改善することもできます。
否定的な考えに挑戦し、現実的で思いやりのあるものに置き換えることによって、人々が自己同情と肯定的な表現を構築するために働くことも重要です。彼らは、知覚された欠点や弱点にとどまるのではなく、自分自身で何を重視するかに焦点を当てることから益を得るかもしれません。
ボランティアやソーシャルイベントに参加するなど、絆と親密さを促進する健康的な活動に従事することは、時間の経過とともに自信と回復力を築くのに役立ちます。
性的拒絶は、長期的な性機能と関係性の健康に影響を与える外傷性反応を引き起こす可能性があります。これらの経験は、恥、罪悪感、恐怖の感情につながる可能性があります。臨床医は、外傷と性機能障害の間のこの潜在的なリンクを認識する必要があります、性的拒絶を経験した人々は、マインドフルネスを実践することによって対処し、治癒するための措置を取ることができます、自己思いやりを構築し、必要なときにサポートを求めます。
性的拒絶は長期的な性機能及び関係の健康に影響を与える外傷性反応を引き起こすことができるか。
もちろん、性的拒絶は、人の性的機能と関係の健康に永続的な影響を与える可能性があります。誰かが性的拒絶を経験するとき、それは恥、罪悪感、屈辱、不安や自己疑惑の感情につながる可能性があり、親密さで快適に感じ、将来の関係を熱望する能力に影響を与える可能性があります。