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研究性排斥损伤对整体健康的影响。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

1 min read Lesbian

越来越多的研究表明,性排斥可能对个人的整体身心健康,包括其性功能和态度满意度产生重大影响。本文将探讨性排斥与创伤反应之间的潜在联系,讨论这种经历如何导致对心理和行为的长期影响。性排斥创伤科学性排斥是许多人的常见经历,特别是那些自称为LGBTQ+、非二进制或经历过基于性别认同或性取向的歧视的人。研究人员发现,经历性排斥的人更有可能产生负面的自我认知,例如缺乏爱或注意力的感觉,这可能会导致焦虑,沮丧和自尊心低落。这些情绪也可能在身体上表现出来,导致压力荷尔蒙和炎症增加。研究表明,性排斥可以唤起过去创伤经历的记忆,尤其是那些在童年时期遭受虐待或忽视的人。发生这种情况时,可以通过激活身体的"战斗或奔跑"反应来产生危险和威胁感。这可能导致羞耻,内疚和无助的感觉,以及难以调节情绪以及与他人的健康关系。这些消极的想法和行为可能会随着时间的推移而持续存在,影响个人形成新的联系并维持现有联系的能力。他们可以通过不断扫描他们的环境以发现排斥或拒绝的迹象而变得过度激进,这可能使他们在关系中需要或顽固。此外,由于担心再次被拒绝,他们可能完全避免了亲密的情况。对性功能和关系健康的长期影响性排斥也会影响个人的性功能和长期关系满意度。

由于身体紧张和焦虑,经常遭受性排斥的人可能会遇到唤醒困难,性欲降低和性交疼痛。他们也可能很难与合作伙伴建立信任和亲密关系,从而导致关系不满意或不稳定。

人们可能会发展性成瘾或从事危险的性行为,以抵消拒绝感。其他人可能会完全放弃所有浪漫的互动,从而导致社会孤立和孤独。这些模式可能会对身心健康产生重大影响,从而增加抑郁症,药物滥用甚至自杀念头的风险。创伤和性功能障碍之间的联系虽然并非所有经历性排斥的人都必须对创伤做出反应,但研究人员发现,那些这样做的人更有可能报告长期性功能障碍。这包括勃起功能障碍,早泄症,阴道炎和低欲望等问题。

这些人可能不太可能就自己的症状寻求帮助,因为他们感到羞耻或尴尬,因为他们认为自己的缺点。这可能会加剧问题,并进一步损害他们的自尊心,造成羞耻和回避的循环。对于临床医生来说,重要的是要意识到创伤和性功能障碍在治疗患有这些问题的患者方面的潜在联系。创伤应对策略

人们可以使用几种策略来应对性排斥的情感后果并管理其对整体健康的影响。

他们可以从旨在调节情绪和焦虑水平的治疗、支持小组或药物中受益。他们还可以练习正念技术,例如深呼吸练习或冥想,以减轻压力并改善放松。同样重要的是,人们必须努力建立对自己的同情心和积极的自我表达,挑战负面思想,并以现实和富有同情心的思想代替它们。也许他们专注于自己的价值而不是关注所谓的缺陷或弱点会有所帮助。参加有助于建立联系和亲密关系的健康活动,例如志愿服务或参加社交活动,可以帮助随着时间的推移建立信心和复原力。性排斥可引起影响长期性功能和关系健康的创伤性反应。这些经历可能导致羞耻,内疚和恐惧感,这些感觉可以在身体和行为上表现出来。临床医生需要意识到创伤和性功能障碍之间的这种潜在联系,而经历过性排斥的人可以采取措施,通过练习正念,建立同情心并在必要时寻求支持来应对和治愈。

性排斥会引起影响长期性功能和关系健康的创伤反应吗?

当然,性排斥会对人的性功能和关系健康产生持久的影响。当某人遭受性排斥时,可能会导致羞耻,内疚,屈辱,焦虑和自我怀疑的感觉,这可能会影响他们在亲密关系中感到舒适并寻求未来关系的能力。