一般的な精神的実践の概念は、霊的に接続するために他の人と一緒に実行される活動として定義することができます。これらの活動には、瞑想、ヨガ、祈り、またはその他のマインドフルネス運動が含まれます。問題は、これらの慣行が物理的な互換性を必要とせずに性的満足度を向上させることができるかどうかである。研究は、それが性生活を改善することになると、同様の信念システムを持つことに利点があることを示しています。例えば、宗教的価値観を共有するカップルは、そうでないカップルよりも調和と親密さを経験する傾向があります。
しかし、これは必ずしも彼らが自動的に性的満足度の高いレベルを達成することを意味するものではありません。性的満足度は、パートナー間の物理的魅力と化学に大きく依存しています。
研究は、共有精神的な実践に一緒に参加するカップルは、物理的な親密さを超越したより深い絆を作成することができることを示しています。これにより、感情や感情をより深く探求し、関係の信頼と尊敬を高めるコミュニケーションスキルを身につけることができます。
さらに、これらの行動は、各パートナーが自己認識を開発し、自分自身と彼らのニーズ、欲望とパートナーの恐怖のアイデアを得ることができます。2人が深いレベルでお互いを本当に理解していると感じると、それは彼らの間に強い絆を作り、セックスをさらに楽しくします。一方、一部の専門家は、それが喜びの基盤を提供するので、物理的な互換性は、最適な性的満足を達成するためにまだ重要であると主張しています。両方のパートナーが物理的に互いに魅了されている場合、彼らはすでに互いに魅了されているので、交際中に充足を見つける可能性が高くなります。性的欲求が視覚刺激、触覚、探索から生じるので、一般的な霊的慣行だけがこの要因を置き換えることはできません。したがって、一般的な霊性は物理的な魅力を補完することができますが、その代替として考慮すべきではありません。
結論として、一般的な精神的慣行は、正しく行われれば、身体的互換性に関係なく性的満足度を高めることができます。それは、すべての当事者が判断や批判を恐れずに最大限に自分自身を表現して快適に感じるように、パートナー間のオープンなコミュニケーションと相互理解が必要です。カギは、あなたの人生の両方の面で喜びを最大化するために、物理的および感情的な親密さのバランスを見つけることです。
精神的な慣行を共有することは、肉体的性的互換性に関係なく性的満足度を高めることができますか？
一般的な精神的慣行が性的満足度に与える影響は、特定の関係状態（結婚/未婚）または期間に限定されるものではありません。一緒に宗教儀式や活動に参加するカップルは、親密さ、信頼、コミュニケーション、親密さのレベルがない人よりも高いことがわかりました。霊性は、帰属、支持、コミットメントの感情を強化することによって関係を強化することができます。