エロチックな開放性は、親密な瞬間に脆弱で表現力のある意欲と能力です。欲望を共有し、体の感覚を探求し、境界を伝え、他の人に本物に反応する能力が含まれています。感情的または関係のトラウマの後、人々は拒絶、恥、または信頼の欠如についての懸念のために減らされたエロティックな開放性を経験するかもしれません。これは、他の人との深いコミュニケーションに関連する困難につながり、喜びを経験し、新しい活動を学ぶことができます。
しかし、回復は治療、セルフケア、安全で支持的な関係を構築することによって可能です。
トラウマとエロ発見：それはどういう意味ですか？
虐待、怠慢、または喪失などのトラウマ的な経験は、関係における人の安全と安全に対する認識に影響を与える可能性があります。誰かがトラウマを経験したとき、彼らは回避、否定、または解離などの防御戦略を開発することができます。これは、エロ開放性を減らすことができ、親密さの間に脆弱かつ正直に感じることが困難になることができます。さらに、トラウマは、性欲と満足を妨げる罪悪感、不安、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
トラウマがエロ発見にどのように影響するか：例と要因
トラウマを経験した人は、性の間に特定のトピックや状況を避けることができます。例えば、彼は過去の経験を議論したり、トラウマを思い出させる方法で触れたりすることに抵抗するかもしれません。また、コミュニケーションに苦労し、相手との誤解や葛藤を招くこともあります。外傷後のエロティックな開放性に影響を与える可能性のあるその他の要因には、次のものがあります。
*拒絶や放棄の恐怖-トラウマ生存者は、受け入れられないか愛されないことを恐れて自分の真の欲望を明らかにすることを恐れているかもしれません。
*恥や恥ずかしい-生存者は、自分の体やセクシュアリティについての否定的なメッセージを内部化することができます、彼らは恥ずかしいと感じたり、喜びに値しません。
*信頼の欠如-裏切りがトラウマの一部であった場合、それは親密さと親密さへの障壁を作成することができます。
トラウマ回復：セラピーとセルフケアを通じてエロティックな発見を構築
トラウマ回復には時間、忍耐、サポートが必要です。人々は、セラピー、セルフケア、健康的な関係を通じてエロティックな開放性を構築するために働くことができます。さらに、性別に対する自分の信念や態度を調べ、開放性の低下に寄与するパターンを特定することができます。
エロ発見を生み出すための支援関係と活動
支援関係は回復に不可欠です。辛抱強く、理解し、判断なしに聞く意欲のあるパートナーは、すべてを変えることができます。エロティックな開放感の醸成を実践するために、ロールプレイ、倒錯、感覚遊びなどの新しい活動を一緒に試すことができます。彼らはまた、瞑想、運動、またはリラクゼーションと幸福を促進するセルフケアの他の形態の練習に慰めを見つけるかもしれません。
トラウマは感情的または関係的トラウマの後のエロ開放性にどのように影響しますか？
トラウマ的な出来事の経験は人のセクシュアリティと関係に永続的な影響を及ぼす可能性があります。特にトラウマには、感情的に訴えられるトラウマやトラウマが含まれます。外傷的な経験は、しばしば身体、感情、および社会的相互作用との切断の感情を呼び起こす。これは、他の人を信頼し、安全を感じ、親密さを表現することが困難であることにつながり、性的開放性が低下する可能性があります。