性的オープン性、感情的親密性、および関係性の信頼を高めるためのエロファンタジー療法エクササイズ
エロティックファンタジー療法は、性的コミュニケーションと満足度を向上させるためにパートナー間の明示的なエロティックな風景を無効化し、共有する治療法です。この療法は、カップルが彼らの深い欲望を探求し、性別に対する恥と罪悪感を克服し、彼らのニーズについて話し、彼らの関係に信頼を築くことを学ぶのを助けるために使用することができます。この記事では、エロファンタジー療法を通じて性的開放性、感情的な親密性、関係性の信頼を高めることができる3つの重要な演習を概説します。
1。If What If game：
If What Ifゲームには、各パートナーが交代で、特定の状況にあった場合に何をするかを尋ねます。
例えば、「あなたはあなたのパートナーと島で一人だった場合はどうですか？」または「あなたのパートナーが目隠しされていてあなたに会えなかった場合はどうですか？」これらの質問は、パートナーが安全な環境で最奥の欲望や恐怖を伝えることを奨励します。それは彼らが彼らの境界を探求し、感情的にそして物理的にコミュニケーションする新しい方法を見つけることを可能にする。
2。共通のストーリー：
この演習では、両方のパートナーは、彼らが特に興奮しているか、含まれていると感じた時間についての物語を交代で語ります。彼らは、自分の考え、感情、感覚など、起こったすべてを詳述しています。このエクササイズは、さまざまなタイプの魅力と欲望を探索することで、パートナー同士がよりよく理解するのに役立ちます。また、パートナーが個人的な経験を共有するため、信頼と脆弱性を刺激します。
3。エロチックロールプレイング：
エロチックロールプレイングは、一緒にスクリプトを演技することを含むエロチックファンタジー療法の一般的な形態です。パートナーは、ホテルの会議から出展者の公開展示まで、希望するシーンを選択できます。このエクササイズは、コミュニケーションスキルを向上させながら、パートナーが性的に自分自身を表現することをより快適に感じるのを助けること。それはまた興奮を作成し、パートナー間の親密さを高めます。
全体的に、これらの3つの演習は、性的開放性、感情的な親密さ、および関係性の信頼を高めるためにエロファンタジー療法がどのように使用できるかのほんの一部の例です。お互いの深い志を探求し、明示的なシナリオを共有することで、夫婦は相互理解と尊敬に基づいてより強い絆を築くことができます。定期的な練習を通して、カップルは効果的にコミュニケーションをとることを学び、性別に対する恥と罪悪感を克服し、お互いを楽しむ新しい方法を見つけることができます。
エロファンタジー療法のエクササイズは、性的開放性、感情的な親密性、関係性の信頼性を高めることができますか？
官能的な喜びの追求を含むセクシュアリティの重要なコンポーネントとして見られているエロファンタジー。それは人々が彼らの関係を改善するために彼らのパートナーまたはパートナーを含む性的空想に従事する療法の形態として使用することができる。Dr。 Laurie Beth Bisbee et alが率いる研究によると。