パートナーが病気や怪我から回復した場合、感情的ケア、身体的援助、性的関係のニーズが異なる場合があります。これらの境界を交渉することは難しいことがありますが、各パートナーが必要とするものを公然と正直に伝えることが重要です。これには、各人が与えなければならない時間またはエネルギーの量に制限を設定することや、関係内で正常であるか否かの特定の行動について議論することが含まれます。
1人のパートナーは毎日のタスクでより多くのサポートを必要とするかもしれませんが、もう1人は余分な愛情と自信を必要とします。このプロセスを容易にするために、カップルは判断や恥を恐れずに自分自身を表現しやすい安全な空間を作成する必要があります。また、手をつないだり、抱っこしたりするなど、身体的につながっていると感じるようなアクティビティを学ぶこともできます。
コミュニケーションと柔軟性は、回復中に関係するすべての当事者がニーズを満たすようにするための鍵です。
感情的ケア
回復の間、パートナーは困難な感情を介して話すか、または単に一緒に時間を過ごす必要があるかもしれません。これを行う1つの方法は「、アクティブなリスニング」に従事することです。もう一つの戦略は、ウォーキングやランチなどの共有アクティビティを通じて、継続的な会話のために毎日専用の時間を設定することです。また、一緒に食事をしたり、同時に寝たりするなど、親密さを促進する儀式やルーチンを確立することも役立ちます。安心感を生み出すことで、パートナーは個々のニーズを満たしながら、感情的にサポートされていると感じることができます。
身体的支援
パートナーは、ドレッシング、クリーニング、調理などの日常的な作業に助けを必要とする場合があります。誰もが異なる能力と限界を持っていることを覚えておくことが重要です。必要に応じて、一人ひとりが外部からの援助に対応したり、雇用したりできるという事実に基づいて責任を共有する必要があるかもしれません。パートナーは、毎日どれだけのエネルギーを持っているか、そして彼らが助けたくない特定のタスクがあるかどうかについて開いている必要があります。
一方のパートナーは、プライバシーの懸念のためにシャワーや入浴を手伝いたくないかもしれませんが、もう一方は軽い家事や食料品の買い物で助けを歓迎するかもしれません。
性的関係
性的関係は多くの関係の不可欠な部分ですが、怪我や病気の後、一部のパートナーは物理的または感情的な障壁に苦労するかもしれません。カップルは、回復中のセックスに関する自分の境界、欲望、恐怖について開いている必要があります。これには、周波数、タッチの種類、または場所の設定制限が含まれる場合があります。彼らは性交の代わりに、マッサージ、官能的なキス、または抱擁などの浸透しない活動を探求するかもしれません。どちらかの党が不快に感じるか、または心配すれば、休憩を取るか、または専門のサポートを捜すことができる。
カップルは、各参加者が快適で充実した気分になるように、忍耐力、理解力、コミュニケーションを持ってセクシュアリティにアプローチする必要があります。
回復における感情的ケア、身体的援助、性的関係の境界を交渉するには、正直さ、尊敬、柔軟性が必要です。オープンコミュニケーションと議論のための安全なスペースの作成を通じて、パートナーは、まだ彼らのニーズを満たしながら、一緒にこれらの問題に対処することができます。アクティブなリスニングを通じて、境界を設定し、非性的親密のためのオプションを探索、カップルは、彼らの関係を深めることができ、これまで以上に強力な回復から出てくる。
回復プロセスの間、パートナーはどのように感情的ケア、身体的援助と性的関係の間の境界を交渉しますか？
2人のパートナーシップは、怪我、病気、手術からの回復の過程によって大きく影響を受ける可能性があります。この間、各パートナーは、感情的にも肉体的にも、彼らの個人的なニーズとサポートの期待を確立することが重要です。これには、スケジュールの訪問、交通機関の提供、家事の手伝い、料理、感情的な励ましなどが含まれます。