若者は、個々のニーズと相互支援の健全なバランスを含む強い関係を構築するための新しい方法を模索しています。一つの側面は、一人一人が自分が誰であるかによって愛され、評価されていると感じるように、共有された目標に親密な活動を統合することです。これは、オープンなコミュニケーション、自己認識、双方の共感を必要とするので、挑戦的です。しかし、信頼、コミットメント、満足度の向上など、多くの利点があります。このプロセスがどのように機能するか、そしてそれをうまく機能させる方法についてのいくつかのヒントを見てみましょう。
親密さは、物理的なタッチ、感情的なつながり、精神的な刺激を含みます。若いパートナーは、関係を始める前に、どのタイプの親密さが彼らにとって最も有意義であるかを議論することが重要です。
例えば、ハグなどの愛情活動を好む人もいれば、性的交流を好む人もいます。これらの設定が確立されると、みんなのニーズに合った活動を一緒に計画することが容易になります。家の外のスケジュールの日付はカップルが親密なレベルを高めることができる新規性と興奮を経験することができます。また、日々のルーチンに親密さを組み込む創造的な方法を見つけることは、情熱を維持するのに役立ちます。
例えば、定期的な「孤独」のための時間を作るか、仕事で昼休みに個人的な考えを共有することは、接続と親密さを高めることができます。カップルは、お互いのニーズを犠牲にすることなく、関係の中で個人のアイデンティティを優先することを学ぶ必要があります。これは、両方のパートナーがすべてを均等に共有しなければならないことを意味するので、個人的なプロジェクトや興味についての会話で「私たち」という言葉を使用しないでください。代わりに、質問をして積極的に耳を傾けることで、お互いのユニークな情熱、価値観、視点を祝います。それは敬意とサポートを示し、時間の経過とともにより深い関係につながります。
統合は、柔軟性と妥協を必要とする継続的なプロセスであることを忘れないでください。各パートナーは、状況の変化や予期しない問題に応じて計画を調整する準備が必要です。1つの分野で何かがうまくいかない場合は、お互いを非難するのではなく、潜在的な解決策について話します。1日を通して思慮深いテキストを送信するなど、小さなケアのジェスチャーでも大きな違いを生むことができることを忘れないでください。
最後に、物理的に定期的な物理的なタッチと愛情とのつながりを保ちます-すべてが忙しいときでも！
若いパートナーは、共有された目標にどのように親密さを統合しますか？
若いパートナーが共有された目標に親密さを統合する方法の1つは、たとえばオープンなコミュニケーションやアクティブなリスニングを通じて、紛争に対処する方法についての相互の期待を確立することです。彼らはまた、共有のための安全なスペースを作成するための仮定や操作を避けて、彼らのニーズや欲望を正直に表現することができます。