あなたの不快な物理的添付ファイルの関係で満足度を高める：ハグ、キスなど

定期的な身体的愛着（ハグ、キス）は、性別外でも関係満足度を高めます。

ハグやキスなどの定期的な身体的愛着は、性行為を伴わない場合でも関係の満足度を高めることができることが研究で示されています。これは、性行為に従事することなく、タッチを介して定期的に自分の愛と愛情を表現するカップルは、まだそうすることの感情的な利点を経験することができることを意味します。実際、研究によると、物理的な親密さは、パートナー間の信頼と親密さを構築するのに役立つことが示唆されています。

さらに、物理的なタッチは、オキシトシンを解放します、接続と愛着の感情に関連付けられたホルモン、健康的な関係を維持することの重要な側面。

多くの人々は、セックスはロマンチックな関係で愛と接続を実証するための主な方法であると信じていますが、あなたが気にあなたのパートナーを示すためにいくつかの非性的な方法があります。手をつないだり、抱き合ったり、マッサージをしたりするような身体的愛着は、人間関係を強化する上でも同様に有意義で効果的です。これらの行動は、あなたの人生の中であなたのパートナーの存在を大切にし、彼らが彼らの身体的外観や能力の外にいる人のためにそれらを大切にするメッセージを送ります。さらに、定期的な身体的愛着がストレスレベルを低下させ、全体的な幸福を促進し、カップルとしてコミュニケーションと問題解決のスキルを向上させることが研究によって示されています。

しかし、物理的な添付ファイルは他人に強制または強制されるべきではないことに注意することが重要です。境界を尊重し、タッチの任意のフォームを開始する前に常に尋ねる、それは両側が快適に感じるものを超えている場合は特に。物理的なタッチは必ずしも性的興奮を意味しないことを覚えておくことも重要です。むしろ愛情とサポートを伝えるように設計されています。性的満足の代わりにこれらの意図に焦点を当てることによって、カップルは性行為に従事することなく、物理的な親密さの感情的な利点を享受することができます。

一般に、あなたの関係に定期的な物理的な愛着を組み込むことは、パートナーシップの他の側面が困難になる可能性がある場合でも、セキュリティと所有権の感覚を開発するのに役立ちます。性はほとんどのロマンチックな関係に不可欠ですが、愛と感謝を表現する唯一の方法ではありません。この事実を認識し、別の形の親密さを探求することによって、カップルは彼らの絆を深め、長期的な幸福のためのより強い基盤を作成することができます。