親密さと喜びを向上させるためにタントラ性を理解し、実践するためのガイド。

タントラ性行為

タントラは数千年前にインドで発祥した古代の精神的な練習です。瞑想、ヨガ、性的慣行を通じて身体的、精神的、感情的な幸福を達成するためのさまざまなテクニックが含まれています。そのようなテクニックの1つは、世界中で人気を集めているタントラのセックスを練習することです。このタイプのセックスは、長期にわたる感覚刺激、マインドフルな呼吸、深い瞑想、パートナー間の意識の高まりの状態を強調しています。一部の人々はタントラのセックスは、彼らの性的満足度を向上させることができると信じているが、他の人はそれが神話や詐欺にすぎないと信じています。タントラのセックスが何を含んでいるかを見てみましょう、その利点、それを実行する方法とそれがすべての人のために機能するかどうか。

タントラセックスとは何ですか？

一般に、タントラセックスは、カップルがより深いレベルで互いに接続し、長期的な愛を作る経験です。それは遅い前戯、親密さと自己認識を促進し、通常の性交と区別します。オーガズムを達成するだけでなく、肉体的、感情的、精神的、精神的に互いに接続されている感じに焦点を当てています。タントラのセックスは、浸透を急ぐのではなく、カップルがお互いの体を探索し、欲望を構築する時間を取ることを奨励します。

タントラ性の利点

タントラ性を実践する人々は、様々な利点を享受すると主張する。これらには、コミュニケーションスキルの向上、性欲の増加、関係の改善、そしてより激しいオルガスムが含まれます。より深いレベルであなたのパートナーとつながるために時間を取ることはおそらくあなたがより近くに感じ、より充実したその後。

さらに、タントラは、セックス中に自分の思考や感情を制御するために人々を教える、より自己制御とリラクゼーションにつながる。一部の開業医はまた、長い刺激のために長持ちするより強いオルガスムを報告します。

タントラセックスの練習方法

タントラセックスの練習を開始するには、気を散らさずにそうするのに十分な時間を許可します。軽いろうそく、落ち着いた音楽を再生し、ロマンチックな雰囲気を作成します。その後、ゆっくりとお互いを脱ぐ、アイコンタクトを維持、愛撫、キス、パートナーの体をマッサージ。性器だけでなく、パートナーに触れることに集中しましょう。首、耳、背中、腕、脚、腹部など、体のすべての部分を調べます。瞬間に存在し、レースの思考を避けるために呼吸演習を使用してください。その後、オーラルセックス、性交、または他のどのような良い感じに移動します。あなた自身ではなく、あなたのパートナーの喜びに集中し、あなたが欲しいと必要とするものについて開いていることを忘れないでください。最後に、浸透やクライマックスに突入しないでください。時間をかけて盛り上がりましょう。

タントラのセックスはみんなのために働きますか？

多くの人々が有益なタントラ性を見つけるが、他の人は、このような状況下でうまく実行することができないかもしれません。忍耐、マインドフルネス、コミュニケーション、パートナーと感情的にコミュニケーションする能力が必要です。一方または両方のパートナーがせっかちで、簡単に気を散らしたり、ストレス要因を手放すことができない場合、彼らはその利点を経験するのに苦労するかもしれません。また、一部の人々は、タントラの性別の特定の側面に不快に感じるかもしれません、拡張前戯やオルガスムを持っていないなど。

最終的に、タントラ性があなたのために働くかどうかは、個々のニーズや好みに依存します。結論：タントラセックスは、長期の感覚刺激、深い瞑想、カップル間の意識の高まりの状態を強調する古代の精神的な練習です。一部の人々はそれから利益を得ると主張していますが、感情的な能力や個人的な信念のためにそれが挑戦的であると感じる人もいます。あなたが立っていても、タントラを試してみると、あなたの性的満足度とあなたのパートナーとの関係を高めることができます。恋愛中にあなたの時間を過ごす、お互いの楽しみに焦点を当て、瞬間に存在していることは、おそらくあなたがより多くの接続を感じさせ、その後満たされます。