セクシュアリティはあらゆる関係の重要な部分ですが、長期的な関係満足度におけるその役割は、測定し、理解するのに困難である可能性があります。エロティックなコミュニケーションは、パートナー間の愛着、情熱、コミットメント、親密さの感情の増加につながる、ロマンチックな関係を強化する上で重要な役割を果たすことが示されています。この記事では、エロティックなコミュニケーションが長期的な関係性のパフォーマンスにどのように影響するか、そしてどのような要因がこれらの効果に影響を与える可能性があるかを見ていきます。
ある研究では、性的頻度が結婚の質に及ぼす影響を調べ、より頻繁に性的な出会いを経験したカップルは、結婚に対する全体的な満足度が高いことを報告した（1）。この効果は、性欲の高いレベルを経験した人々の間で特に強く、高い欲求が通常の性からのより大きな利益につながる可能性があることを示しています。別の研究では、パートナーとの性行為のより多様な形態に従事している女性は、そうでない女性よりも彼らの関係に満足していることがわかりました。(2).
さらに、彼らの性的ニーズと欲望について開いていたカップルは、それらを隠した人と比較して、より高いレベルの関係満足度を報告しました（3）。
しかし、それは重要な性的経験の数や多様性だけではありません。品質も重要です。
例えば、ある研究では、セックス中にパートナーが反応したと感じた男性の方が、より大きな関係満足度を報告した一方で、反応度の低い男性の方が満足度の低下を報告した（4）。同様に、別の研究では、性的な出会いの間にパートナーを気配りや世話として認識した女性は、より高い関係満足度を持っていることがわかりました（5）。
最後に、最近のレビューでは、共有された親密さと相互覚醒が長期的な結合と関係の安定性に寄与することがわかった（6）。
では、どうすれば自分たちのエロティックなコミュニケーションを増やすことができますか？一つの戦略は、アクティブなリスニングを練習し、あなたのパートナーの性的手掛かりに応答することです。ボディランゲージ、アイコンタクト、タッチなどの非言語的な行動に注意し、会話を導くためにそれらを使用します。あなたの欲望を表現し、彼らが好むか、または嫌うものについてのフィードバックをあなたのパートナーに尋ねるとき具体的であって下さい。そして、言葉の力を忘れないでください-賛辞、賞賛、愛情深いスピーチは、関係の中でセクシュアリティを増幅するためのすべての素晴らしい方法です。結論として、エロティックなコミュニケーションは長期的なリレーショナルパフォーマンスに重要な意味を持っています。性的相互作用の質と量に注意を払い、パートナーの欲望を受け入れ、肯定的で支持的なコミュニケーションに従事することにより、カップルは時間の経過とともに満足度とコミットメントを高めることができます。
エロティックコミュニケーションは長期的なリレーショナルパフォーマンスにどのように影響しますか？
エロティックなコミュニケーションは、物理的なタッチによって特徴付けられるパートナー間の親密な相互作用を含みます、口頭刺激、そして、このような目の接触などの非言語の手がかり、ボディーランゲージ、顔の表現。このタイプのコミュニケーションは、パートナー間の信頼、親密さ、関係を築くのに役立つため、時間をかけて健全な関係を維持する上で重要な役割を果たすことが示唆されています。