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5関係の問題に直面したときにつながるための方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

問題に直面しながら、カップルはどのように性生活を熱く保つことができますか?性的化学は単に物理的な魅力ではありません。それは感情的なつながり、相互尊重、信頼、コミュニケーション、愛情についてでもあります。その接続を維持するには、特に人生が多忙になるときに労力がかかります。ここでは、あなたが接続し続けるためのいくつかの戦略があります。

1)お互いの時間を取る。日付と性的な時間を定期的に計画します。たとえ1日に数分であっても、気を散らすことなく、身体的にも感情的にも必ず接続してください。これは、あなたのパートナーが優先事項であることを示しています。

2)ロマンチックに関わっています。花を送ったり、夕食のためにそれらを取り出すような小さなジェスチャーであなたのパートナーを驚かせてください。ダンスレッスンや料理教室など、新しいアクティビティを一緒に楽しみましょう。ベッドで自発的で創造的であること。

3)オープンなコミュニケーション。言葉と非言語の両方で、何があなたをオンとオフにするかについて話します。空想と欲望を共有する。質問をして、パートナーの答えを聞いてください。彼らはあなたが望むものを知っているとは思わないでください。明示的にしてください。

4)境界を観察する。何かに満足していない人は、圧力をかけてはいけません。あなたの両方のために働く選択肢を見つけてください。

例えば、情熱的にキスする代わりに、手を握ったり抱いたりしてみてください。

5)セルフサービス。運動、よく食べる、十分な睡眠を取得し、ストレス要因を管理します。ストレスは、含まれていると感じることを困難にすることができます。あなたのパートナーへの感謝とサポートを示します。

6)肯定的なまま。問題ではなく、ソリューションに焦点を当てます。そもそも恋に落ちた理由を思い出してください。小さな勝利を祝い、一緒に信頼を築く。困難な状況になったとき、困難を克服するためにあなたのチームワークに頼ってください。

7)必要に応じて、助けを得る。性療法、カウンセリング、または親密なトレーニングは、特定の問題を解決するのに役立ちます。同じような闘争を経験した友人や家族に助言を求めることを恐れてはいけません。

これらのヒントに従うことによって、カップルは困難な時期でも彼らの性欲と感情的なつながりを維持することができます。努力は必要ですが、火花を生かしておく価値はあります。

カップルは困難な生活の間、どのように性的欲求と感情的なつながりを維持していますか?

性欲と感情的なつながりは、ロマンチックな関係の重要な要素ですが、ストレスの多いライフイベント、パートナー間の対立、身体的外観と能力の変化など、さまざまな要因によって影響を受ける可能性があります。困難な生活の間にこれらの要素を維持するために、カップルは、オープンなコミュニケーション、相互尊重、親密な活動に焦点を当てる必要があります。オープンコミュニケーションにより、パートナーは自分の気持ち、欲望、ニーズを表現し、両方の人々のために働くソリューションを見つけることができます。