La passione è un desiderio intenso e consumatore che fa sentire la gente viva. La passione può essere espressa in una vasta gamma di attività come arte, musica, sport, cibo, hobby, politica, religione o anche l'amore. La dipendenza emotiva è quando la felicità di una persona dipende dalla presenza o dall'approvazione di un'altra persona. È difficile sapere se provi passione o dipendenza emotiva, perché hanno molte somiglianze.
Tuttavia, per le coppie è importante sapere come distinguerle, in modo che non cadano nella trappola di una dinamica di relazione malsana.
Quando sei appassionato da qualcuno, ti senti carico e hai voglia di passare del tempo con loro. Ti senti eccitato per la vita e vuoi condividere la tua emozione con la persona che ti rende felice. Questo sentimento va oltre l'attrazione fisica e si estende ad altre aree, come lo stimolo intellettuale o gli interessi generali.
Ad esempio, se ti piace viaggiare, e anche il tuo partner ama esplorare nuovi luoghi, può portare ad avventure insieme che danno gioia a entrambe le parti coinvolte. Di solito la passione inizia molto, ma col tempo scompare senza impegnarsi per mantenerla.
La dipendenza emotiva è diversa dalla passione perché dipende in larga misura da altri per la convalida o l'accettazione. Le persone che dipendono emotivamente dai loro partner possono avere poca autostima o avere paura della solitudine, che li rende cattivi e bisognosi. Sono sempre alla ricerca di conferma da un'altra persona, che causa stress nelle relazioni e può portare alla codipendenza. Le coppie devono lavorare sodo per mantenere questo tipo di legame, esprimendo apprezzamento l'uno per l'altro e creando uno spazio sicuro dove entrambi i membri possono crescere individualmente, pur rimanendo in contatto.
Per determinare se hai trovato una passione o una dipendenza emotiva, chiediti se il tuo interesse per il tuo partner è solo sessuale? Vi piacciono ancora le lezioni singolarmente, anche quando non siete insieme? La tua felicità viene dall'interno o si affida esclusivamente a qualcun altro? Se la risposta è sì, allora puoi provare passione.
Tuttavia, se ti senti vuoto e depresso quando non sei vicino al tuo amico importante, può essere un segno di dipendenza emotiva.
Per concludere, sapere come determinare la differenza tra passione e dipendenza emotiva aiuterà le coppie a costruire relazioni più sane sulla base del rispetto reciproco e non della dipendenza. Dividere il tempo per raggiungere gli obiettivi individuali può aumentare il senso di autonomia e indipendenza, rafforzando al contempo la vicinanza. Ricordate che l'amore non deve mai includere viaggi di colpa o manipolazione - il vero amore individua il meglio in entrambe le parti coinvolte!
Come fanno le coppie a distinguere passione e dipendenza emotiva?
La passione può essere definita come un forte senso di attrazione o entusiasmo verso qualcuno. D'altra parte, dipendenza emotiva significa affidarsi a un'altra persona nel supporto emotivo. Mentre è normale sentire attrazione per il proprio partner, il fattore di differenziazione chiave è il grado di attaccamento. In una relazione sana, le coppie possono mantenere la propria personalità e identità, anche quando esprimono il loro amore e la loro preoccupazione per l'altro.