Segreto sessuale, astinenza o frenata
Il sesso è una parte importante della vita umana che ha molti vantaggi fisici, emotivi, psicologici, sociali e anche biologici. Quando si tratta di relazioni, l'apertura ai propri bisogni e desideri con il partner può portare a una migliore comunicazione, fiducia, comprensione e, in definitiva, a relazioni più soddisfacenti. D'altra parte, il segreto sessuale permanente, la sospensione o la frenata possono avere conseguenze negative per entrambe le parti coinvolte. Questo articolo parlerà di alcuni di questi effetti relazionali.
Decidiamo cosa intendiamo quando parliamo di segreto sessuale, astinenza o frenata. Il segreto sessuale significa nascondere intenzionalmente informazioni dal partner sulle proprie esperienze sessuali, fantasie, preferenze e esigenze. Questo può includere il rifiuto di condividere dettagli su rapporti sessuali passati, mentire sulla propria storia sessuale, evitare certi argomenti di conversazione legati al sesso, o mantenere segreti su atti sessuali in corso. L'astinenza si riferisce a limitare intenzionalmente la propria partecipazione al sesso con il partner, sia riducendo la frequenza, l'intensità o il tipo di attività. Per frenata si intende contenere durante il sesso a causa di paura, vergogna, colpa o ansia.
Segretezza sessuale, chiusura o frenata possono creare una distanza tra i partner. Possono sentire di non conoscersi davvero, o che il loro legame è superficiale. Possono anche iniziare a perdere fiducia l'uno nell'altro, che può danneggiare le relazioni in generale.
Questo comportamento può causare frustrazione, rancore e isolamento. I partner che non soddisfano le loro esigenze sessuali possono iniziare a cercare soddisfazione altrove, che può portare all'infedeltà o al divorzio.
Il segreto sessuale, la chiusura o la frenata possono anche causare l'assenza di intimità nelle relazioni. Quando la comunicazione e l'onestà sono limitate, diventa difficile costruire intimità e vulnerabilità. A causa di questo, può essere più difficile per i partner essere veramente aperti e onesti tra loro, anche in questioni che non riguardano il sesso. Questo può anche portare a una sensazione di solitudine e divisione, perché i partner non possono connettersi a livello emotivo.
Segretezza sessuale costante, astinenza o frenata possono avere un impatto negativo sull'autostima. Le persone che nascondono il loro vero «io» ai loro partner possono combattere con la sensazione di essere accettate, apprezzate e amate. Possono provare vergogna, colpa o imbarazzo, e questo può influenzare negativamente la loro autostima. Possono anche avere ansia, depressione o altri problemi di salute mentale.
Segreto sessuale permanente, astinenza o frenata nel corso del tempo possono avere effetti relazionali significativi. Questo comportamento può portare alla distanza, alla diffidenza, alla mancanza di intimità e alla riduzione dell'autostima. Se tu o qualcuno che conosci sta lottando contro uno qualsiasi di questi problemi, è importante chiedere aiuto professionale a un terapeuta o consulente. Affrontando questi problemi in un primo momento, le coppie possono lavorare per creare relazioni più complete, autentiche e interconnesse.
Quali sono gli effetti relazionali del segreto sessuale permanente, cancellazione o frenata nel tempo?
Gli effetti relazionali del segreto sessuale permanente, l'astinenza o la frenata nel corso del tempo possono essere vari e complessi. La ricerca ha dimostrato che le persone coinvolte in questo comportamento possono provare un senso di vergogna, isolamento e scarsa autostima a causa della mancanza di apertura rispetto alla loro sessualità. Essi possono anche combattere l'intimità, problemi di fiducia e difficoltà di comunicazione nelle relazioni.