Negli ultimi anni i media sessualizzati sono diventati sempre più popolari tra le persone di tutte le età, soprattutto tra i giovani. Si può trovare ovunque, dai programmi televisivi ai video online, ai testi musicali ai post sui social network.
Cresce la preoccupazione che questo tipo di media possa avere conseguenze negative sulla percezione di se stessi e delle loro relazioni sessuali e romantiche. Uno degli effetti a lungo termine dell'esposizione ai media sessualizzati è il loro impatto sulla percezione di sé, soprattutto per le giovani donne. Gli studi dimostrano che la visualizzazione regolare delle immagini sessualizzate può portare all'insoddisfazione del corpo e una scarsa autostima.
Uno studio ha dimostrato che le ragazze che sono state sottoposte a media sessualizzati avevano un livello di soddisfazione corporea inferiore rispetto a quelle che non lo hanno fatto. Questo effetto è stato particolarmente forte tra le adolescenti, il che suggerisce che può essere più dannoso per loro che per le donne adulte. Inoltre, i media sessualizzati possono influenzare il modo in cui le persone percepiscono la propria fiducia sessuale. I ricercatori hanno scoperto che la frequente visualizzazione di materiali di natura sessuale è associata a una minore fiducia sessuale, anche dopo aver preso in considerazione altri fattori come l'età e mezzo.
L'impatto dei media sessualizzati può generare aspettative su ciò che rappresenta una relazione sana. Molte forme di media sessualizzati rappresentano standard irrealistici di attrazione fisica e di comportamento idealizzato, facendo credere ad alcuni spettatori che questo sia necessario per un romanticismo di successo. Questo può creare obiettivi irraggiungibili che contribuiscono a creare un senso di inadeguatezza e frustrazione nei rapporti reali.
Anche se i media sessualizzati possono offrire intrattenimento e comunicazione, hanno anche potenziali rischi da non perdere di vista.
Per attenuare l'impatto negativo dei media sessualizzati sulla percezione di sé, sulla fiducia sessuale e sulle aspettative relazionali, ci sono diverse strategie che possono essere utilizzate dalle persone. In primo luogo, possono cercare media che non includono contenuti sessuali grafici o l'obiettivo di corpi Alternative possono includere documentari, programmi sportivi o programmi educativi. In secondo luogo, possono svolgere attività che promuovono l'immagine positiva del corpo e l'autostima, come l'esercizio fisico, la meditazione o la terapia. In terzo luogo, possono privilegiare le interazioni reali con amici, familiari e partner romantici piuttosto che virtuali. Quarto, possono lavorare per sviluppare i propri interessi e passioni uniche al di là di quanto mostrato nei media sessualizzati. Questi passi possono aiutare le persone a creare una solida base per il proprio senso di identità e legami interpersonali.
Per passare a un ambiente complesso, i media moderni richiedono la consapevolezza e la cura di se stessi per evitare i loro potenziali effetti nocivi.
Quali sono gli effetti a lungo termine degli effetti dei media sessualmente sessualizzati sull'autosospensione, la fiducia sessuale e le aspettative relazionali?
L'impatto dei media sessualizzati può avere un effetto negativo sulla percezione di sé, la fiducia sessuale e le aspettative per quanto riguarda il tempo. La ricerca dimostra che questo può portare le persone a sviluppare standard irrealistici per l'immagine del corpo e diventare più inclini all'insoddisfazione del corpo, che può influenzare negativamente la loro salute mentale e le relazioni. Questo può anche influenzare la loro opinione che un comportamento sessuale idealizzato è la norma, che porta a diminuire l'autostima e diminuire la soddisfazione dei partner.