La parola «trauma» viene spesso usata per descrivere le esperienze negative che possono causare danni fisici, emotivi, psichici e spirituali prolungati. Si tratta spesso di eventi come violenza, maltrattamenti, incidenti, calamità naturali o morte. Gli eventi traumatici sono così forti perché distruggono il senso di sicurezza che diamo per scontato nella vita. Impediscono di fidarsi degli altri e formano affetti sani. In alcuni casi, il trauma può causare disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione, ansia e dipendenza. Questi problemi sono particolarmente comuni nelle persone che hanno subito un trauma da bambini.
Il trauma influisce anche sulla creatività erotica, che si riferisce alla capacità di esprimere i propri desideri sessuali, fantasie e bisogni attraverso diverse forme di espressione. Quando qualcuno subisce eventi traumatici precoci, può sviluppare una diffidenza verso il proprio corpo e le sue reazioni. Questo rende difficile il rapporto sessuale con un'altra persona, perché tra loro non c'è fiducia o connessione. La vittima del trauma si sente staccata da se stessa e dagli altri e ha difficoltà a identificare il proprio corpo, che influenza il modo in cui percepiscono se stessi e la loro sessualità. Di conseguenza, possono evitare il sesso o fare comportamenti rischiosi come sesso non protetto o diversi partner senza protezione. Possono anche combattere problemi di prestazioni e intimità.
In una relazione leale, il trauma crea distanza tra i partner a causa di vergogna, colpa, paura, rabbia, tristezza, confusione e rancore. Le coppie possono sentirsi impotenti l'una sull'altra perché hanno paura di essere vulnerabili con il loro partner. La loro comunicazione può saltare perché non sanno come parlare di quello che è successo o perché è successo. Possono anche preoccuparsi che se il loro partner scopre di maltrattamenti, lui/lei li giudicherà severamente o li abbandonerà. Questa mancanza di apertura porta a fraintendimenti che causano più dolore e frustrazione. Il trauma può far sentire le persone che non sono abbastanza buoni per il loro partner o che non meritano amore e rispetto. Questo potrebbe anche farli dubitare della lealtà o l'impegno del partner.
È importante capire che la creatività erotica non è solo un piacere fisico; Si tratta di esprimersi con certezza attraverso i nostri corpi. Tutti noi abbiamo modi unici per esprimerci sessualmente; ma il trauma ci impedisce di esplorare tutte queste espressioni. Quando non riusciamo a connetterci con il nostro corpo o a comunicare chiaramente le nostre esigenze, non possiamo nemmeno connetterci con un'altra persona emotivamente. Questo causa la distanza tra le coppie e rende difficile creare fiducia. Inoltre, quando le persone si sentono in colpa o in imbarazzo dopo un evento traumatico, possono proiettare questi sentimenti negativi sul loro partner piuttosto che assumersi la responsabilità. Questo danneggia ulteriormente il legame tra una coppia, perché una parte si sente responsabile per la felicità dell'altra, sentendosi allo stesso tempo in colpa per le sue azioni.
Il trauma compromette la creatività erotica in una relazione leale, costringendo i partner ad allontanarsi emotivamente e impedendo loro di condividere dettagli intimi su se stessi. Le coppie possono combattere problemi di intimità a causa della paura di essere apprezzati dal loro partner o dalla società in generale. Questo rende anche difficile studiare nuove esperienze sessuali insieme, così come vecchie, perché non c'è una base su cui basarsi. Senza una solida base di fiducia, comunicazione e comprensione, la coppia non potrà mai sperimentare una vera intimità o sviluppare una vita sessuale sana insieme.
Come il trauma disturba la creatività erotica in una relazione leale?
Trauma può causare diverse difficoltà con intimità e sessualità in relazioni leali, creando barriere che impediscono alle persone di comunicare completamente emotivamente e fisicamente. Esperienze traumatiche spesso includono un senso di vergogna, colpa, paura e impotenza che può rendere difficile per le persone sentirsi al sicuro e sentirsi a proprio agio a essere vulnerabili con il proprio partner. Questo può manifestarsi come mancanza di fiducia, difficoltà a comunicare i bisogni e i desideri, e un senso di dissociazione e disinteresse durante il sesso.