Trauma e fiducia in relazioni a distanza
L'esperienza traumatica può avere un impatto significativo sul modo in cui le persone percepiscono e formano legami con gli altri, inclusi i partner romantici. Quando si tratta di relazioni a distanza (LDR), il trauma può causare un maggiore senso di sfiducia, ansia e paura, che rende difficile lo sviluppo e il mantenimento del legame emotivo con il proprio partner. Questo perché le persone che hanno subito un trauma spesso lottano con problemi di fiducia e possono affrontare il problema di rivelarsi completamente e condividere se stesse con qualcuno con cui non sono fisicamente presenti. Di conseguenza, l'LDR può essere particolarmente difficile per coloro che hanno subito un trauma.
Nel LDR ci sono diversi fattori che promuovono la fiducia tra i partner. Queste includono comunicazione, trasparenza, onestà, impegno, lealtà e rispetto reciproco.
Tuttavia, quando un partner si è infortunato, questi fattori possono diventare più difficili da raggiungere a causa dell'insicurezza e della paura sottostanti che derivano dall'esperienza passata.
Per esempio, qualcuno che ha subito una violenza sessuale può temere l'intimità e può provare ansia o paura durante i rapporti sessuali con il proprio partner, il che lo porta a distanziarsi emotivamente. Inoltre, una persona che ha subito un tradimento o un abbandono può cercare di credere nella sincerità delle promesse del suo partner e può dubitare continuamente delle proprie motivazioni, il che porta alla diffidenza e al sospetto.
Inoltre, il trauma può causare disturbi negli stili di attaccamento, che possono influenzare il modo in cui le persone trattano gli altri in relazioni interpersonali. Gli stili di attaccamento si riferiscono al modo in cui le persone percepiscono e reagiscono alle relazioni intime basandosi sulla loro prima esperienza infantile. Coloro che sono stati trascurati, abusati o respinti possono sviluppare affetti evitativi o ambivalenti quando temono l'intimità o la cercano attivamente, rendendo difficile mantenere confini sani in relazioni a distanza. D'altra parte, chi ha provato un affetto sicuro può essere più facile formare legami forti e fidarsi del proprio partner, nonostante la separazione fisica.
L'assenza fisica di un partner in LDR favorisce anche il senso di isolamento e di solitudine, aggravando ulteriormente i problemi legati alla fiducia e alla vicinanza. Le persone che sono fisicamente presenti con i loro partner possono sperimentare un tocco, abbracci, abbracci, baci e altre forme di affetto che aiutano nel tempo a creare un legame emotivo e fiducia.
Tuttavia, in LDR queste funzionalità di contatto fisico sono limitate e le persone devono affidarsi esclusivamente alla comunicazione orale e alle interazioni digitali per promuovere la vicinanza e la fiducia.
In sintesi, il trauma può influire in modo significativo sulla fiducia erotica nell'LDR, suscitando ansia, sfiducia e paura che compromettono gli stili di attaccamento, causando difficoltà nella formazione e nel mantenimento di legami stretti. Quindi, per le persone che hanno subito un trauma, è importante dare priorità nella cura di se stessi, partecipare alla terapia e lavorare per la guarigione prima di entrare in una relazione a distanza per garantire che sono pronti ad affrontare i problemi unici che rappresenta.
Come il trauma influisce sulla fiducia erotica in una relazione a distanza?
Trauma può avere diversi effetti sulla fiducia erotica nelle relazioni a distanza. Uno dei più comuni è la riduzione del livello di intimità tra i partner a causa di sentimenti di sfiducia, paura e ansia. Le esperienze traumatiche sono spesso associate a tradimento o trascuratezza da parte di altri, il che può portare le persone a diffidare delle intenzioni del loro partner.