Trauma y confianza en las relaciones a distancia
Una experiencia traumática puede tener un impacto significativo en la forma en que las personas perciben y forman vínculos con otros, incluyendo parejas románticas. Cuando se trata de una relación a distancia (LDR), el trauma puede provocar un aumento de los sentimientos de desconfianza, ansiedad y miedo, lo que dificulta el desarrollo y el mantenimiento del vínculo emocional con su pareja. Esto se debe a que las personas que han sufrido lesiones a menudo luchan con problemas de confianza y pueden enfrentar el desafío de abrirse completamente y compartirse con alguien con quien no están físicamente presentes. Como resultado, LDR puede ser especialmente difícil para los afectados por la lesión.
Hay varios factores en LDR que contribuyen a fomentar la confianza entre los socios. Estos incluyen comunicación, transparencia, honestidad, compromiso, lealtad y respeto mutuo.
Sin embargo, cuando un compañero se lesiona, estos factores pueden llegar a ser más difíciles de lograr debido a la inseguridad subyacente y el temor que se deriva de experiencias pasadas.
Por ejemplo, alguien que ha sido abusado sexualmente puede temer la intimidad y puede experimentar ansiedad o miedo durante el contacto sexual con su pareja, lo que lo lleva a distanciarse emocionalmente. Además, una persona que ha sobrevivido a una traición o abandono puede luchar por creer en la sinceridad de las promesas de su pareja y puede dudar constantemente de sus motivos, lo que lleva a desconfiar y sospechar.
Además, el trauma puede provocar trastornos en los estilos de afecto, lo que puede afectar la forma en que las personas tratan a los demás en las relaciones interpersonales. Los estilos de apego se refieren a cómo las personas perciben y responden a una relación cercana basada en sus experiencias infantiles tempranas. Aquellos que han experimentado negligencia, abuso o rechazo pueden desarrollar afectos evitables o ambivalentes cuando o bien temen la intimidad o la buscan activamente, lo que dificulta mantener fronteras saludables en las relaciones a distancia. Por otro lado, aquellos que han experimentado un apego seguro pueden ser más fáciles de formar lazos fuertes y confiar en su pareja a pesar de la separación física.
La ausencia física de la pareja en LDR también contribuye a la sensación de aislamiento y soledad, lo que agrava aún más los problemas de confianza e intimidad. Las personas que están físicamente presentes con sus parejas pueden experimentar tocamientos, abrazos, abrazos, besos y otras formas de afecto que ayudan a crear un vínculo emocional y confianza con el tiempo.
Sin embargo, en LDR estas posibilidades de contacto físico son limitadas y las personas deben confiar exclusivamente en la comunicación oral y las interacciones digitales para promover la intimidad y la confianza.
En resumen, un trauma puede afectar significativamente la confianza erótica en la RDL, causando ansiedad, desconfianza y miedo, rompiendo estilos de apego que conducen a dificultades para formar y mantener lazos estrechos. Por ello, es importante que las personas que han sufrido una lesión prioricen el autocuidado, participen en la terapia y trabajen en la curación antes de entablar una relación a distancia para asegurarse de que están preparados para afrontar los retos únicos que presenta.
¿Cómo afecta el trauma a la confianza erótica en las relaciones a distancia?
Una lesión puede tener diferentes efectos sobre la confianza erótica en una relación a distancia. Una de las más comunes es la disminución de los niveles de intimidad entre las parejas por sentimientos de desconfianza, miedo y ansiedad. Las experiencias traumáticas a menudo implican traición o descuido por parte de otros, lo que puede llevar a las personas a desconfiar de las intenciones de su pareja.